番石榴长什么样子的图片 番石榴有哪些功效与作用
番石榴为热带果树,果供食用,叶含挥发油及鞣质等,供药用。叶经煮沸去掉鞣质,晒干作茶叶用,味甘,有清热作用。番石榴具有消积、除湿止泻、抗氧化等功效。番石榴富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维生素C含量较高,另外还含有维生素A、维生素B、钙、磷、铁、钾等矿物元素。那么,番石榴长什么样子呢?下面,我们来看看本站带来的关于番石榴的功效与作用的介绍吧!
本文目录
1、番石榴长什么样子的图片
2、番石榴哪里产的最好吃
3、番石榴有哪些营养价值
4、番石榴有哪些功效与作用
番石榴长什么样子的图片
番
石榴哪里产的最好吃
热带及亚热带地区。番石榴是一种热带水果,怕霜冻,适宜生长的温度夏季平均要在15摄氏度以上,因此产于热带及亚热带地区的番石榴营养成分会更丰富,甜度更高,口感更好,如:新西兰、马来西亚、北非、我国台湾地区等。
番石榴有哪些营养价值
番石榴的营养价值很高,可增加食欲,促进儿童生长发育,其中的脂肪含量比较少,热量也比较低,含有大量的维生素c,主要是含有丰富的维他命a、维他命b、维他命c,蛋白质、维生素,微量元素、钙、磷,铁、钾、膳食纤维,胡萝卜素,脂肪,果糖,蔗糖、氨基酸等营养物质。比香蕉、木瓜、番茄(西红柿)、西瓜、凤梨等多数十倍,摄入身体之后可以有效的美白皮肤,并且可以消除颜面部位的色素沉着。早上吃一个番石榴可满足体内器官所需要的物质,其中丰富的维生素c对于治疗糖尿病患者具有很好的疗效,也有一定的帮助降糖的作用。
番石榴有哪些功效与作用
1、消积
番石榴可以消除积食,小儿食伤,将果实烧炭研末,和饭汤饮服,用烧炭疗法来消除食滞,起到消积作用。
2、除湿止泻
番石榴营养丰富,有健胃、提神、补血、滋肾之效,还有收敛止泻、消炎止血的作用。番石榴根皮煮水,配红糖可除湿止泻。
3、抗氧化
番石榴具有抗氧化功效,能美白肌肤,防止黑斑及雀斑形成,增加皮肤对紫外线的抵抗力,是女士们保持美白肌肤的选择之一。
4、补充营养
番石榴能够有效的补充人体缺失或容易流失的营养成分,番石榴含纤维高,能有效清理肠道,另外对糖尿病患者有一定辅助降糖功效。
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