苹果梨长什么样子的图片苹果梨有哪些功效与作用

延边苹果梨素有“北方梨中之秀”的美称，每年8—9年进入盛果期。梨果大，平均单果重254.31—238.78克，最大者可达700克。果皮黄绿色，贮后转为鲜黄色，阳面有鲜红晕，黄红相映，整个果面多杂浅色锈斑，更加鲜艳夺目;果肉洁白、细嫩，果心小，水丰汁浓，味道甘甜。那么，苹果梨长什么样子呢?下面，我们来看看本站带来的关于苹果梨的功效与作用的介绍吧!

本文目录

1、苹果梨长什么样子的图片

2、苹果梨怎么挑选

3、苹果梨有哪些营养价值

4、苹果梨有哪些功效与作用

苹果梨长什么样子的图片

苹果梨怎么挑选

果皮：

挑选外皮应当是没有斑点、没有坑包、没有伤痕的。一般苹果梨都会有一些斑点，这里说的斑点指的是那种芝麻大小的点点。　　如果是大块的，并且很硬的突起斑点就要注意，不要挑选了。

个头：

苹果梨为大核种类水果，果核很大，肉很多的类型。挑选的时候，大家应当挑选个头较大的苹果梨，这样的水果，会比较有果肉。小的苹果梨去皮，去核之后就不会有很多果肉了，而且还会有没有长开的苹果梨，所以主要挑选个大的，这样的张开了。

水分：

苹果梨的水分是苹果梨的优点，丰富的果汁，爽口的感觉，是人们喜爱的主要原因想要挑选到水分多的苹果梨，只需注意两点：

(1) 外表没有磕碰的;

(2)个头大的。满足这两点的苹果梨，一定是很有水分的水果。需要注意的是外皮，要仔细挑选，以免买到有伤痕的。

苹果梨有哪些营养价值

每100克果肉中含蛋白质0.1克、脂肪0.1克、碳水化合物12克、钙5毫克、磷6毫克、铁0.2毫克、胡萝卜素0.01毫克、硫胺素0.01毫克、尼克酸0.2毫克、抗坏血酸3毫克等人体必不可少的营养物质，具有燥湿健脾、软化血管、和胃止呕止泻、消痰止咳等保键功能，被营养学家誉为“保健食品”、“功能食品”。