草莓的食疗功效 草莓食疗方
草莓是我们日常生活中常见的水果之一,那红红的可爱果,以及那点点斑,长得如此俊秀,味道也是甘之如饴,但是草莓的食疗功效我们了解的却不多。今天小编就介绍十个草莓食疗方,快来看看吧!
草莓的食疗方例
1、治干咳无痰、日久不愈
配方:鲜草莓6克,冰糖30克。
制法:将上两味入锅,一同隔水煮烂。
服法:每天3次分服。
2、治肺热咳嗽
配方:鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克,蜂蜜15克。
制法:将上4味混合调匀。
服法:分两次服之。
3、治食欲不振
配方:鲜草莓250克。
制法:将草莓洗净,绞汁。
服法:分2次饮用。
4、治消化不良
配方:草莓100克,山楂30克。
制法:将上两味洗净,入锅,加适量水煎汤。
服法:饮汤。
5、治大便秘结
配方:草莓50克,麻油适量。
制法:将草莓捣烂与麻油混合调匀。
服法:空腹口服。
6、治夏季腹泻
配方:草莓适量。
制法:将草莓入锅加水,煎汤。
服法:饮汤。
7、治小便不利
配方:草莓60克。
制法:将草莓洗净,捣烂,用冷开水冲服。
服法:每日3次。
8、治糖尿病
配方:鲜草莓适量。
制法:将草莓洗净,即可。
服法:频频食之。
9、治气血不足
配方:草莓250克,葡萄干100克,白糖100克。
制法:将上3味入锅,加水800毫升,煮沸后改为文火烧5分钟,离火浸泡10小时后食用。
服法:饮汤,吃草莓、葡萄干。
10、治气虚贫血
配方:草莓100克,红枣50克,荔枝干30克,糯米150克。
制法:将上4味入锅,加适量水熬粥。
服法:食之。
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