山药药用价值有哪些
山药相信大家一定都吃过,只是平时我们经常会吃的一种蔬菜,山药虽然可以当做蔬菜,山药的药用价值也是非常广泛,用山药做的粥,煲的汤味道都是很不错的,同样山药中含有的营养成分,能够健脾开胃通便,帮助消化,之外上药用价值有哪些呢?如何用山药做出美味的食物呢?
【山药的功效与作用】:
补脾;养肺;固肾;益精。主脾虚泄泻;食少浮肿;肺虚咳喘;消渴;遗精;带下;肾虚尿频;外用治痈肿;瘰疬。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少,泄泻便溏,白带过多。
①《本经》:主伤中,补虚,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服耳目聪明。
②《别录》:主头面游风,风头(一作’头风’)眼眩,下气,止腰痛,治虚劳羸瘦,充五脏,除烦热,强钥。
③《药性论》:补五劳七伤,去冷风,止腰痛,镇心神,补心气不足,患人体虚羸,加而用之。
④《食疗本草》:治头疼,助阴力。
⑤《日华子本草》:助五脏,强筋骨,长志安神,主泄精健忘。
⑥朱震亨:生捣贴肿硬毒,能消散。
⑦《伤寒蕴要》:补不足,清虚热。
⑧《纲目》:益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛。
我们要知道山药的药用价值很广泛,山药做的食物能够健脾开胃,促进肠胃消化,达到药到病除的功效,尤其是常吃山药,还可以增加自己的肠胃消化功,能修复肠胃,预防我们在冬季出现的胃溃疡,胃痛和各种肠胃疾病,老年人食用山药还可以治疗失眠。
-
花椰菜的营养价值
花椰菜也就是我们平时说的菜花,本人就是特别爱吃菜花的,小的时候家里也会种很多的菜花,每次都会特别喜欢摘菜花的时候,看着一朵朵盛开的菜花,就会有一种想吃的冲动,它的味道也是特别好的,今天我们说的花椰菜有白色的和绿色的,下面我们来看看花椰菜的营养价值。花椰菜的...
-
三豆饮的功效有哪些
三豆饮顾名思义就是三种豆子放在一起喝,那三豆饮是哪三豆呢?它们是黑豆、绿豆、红小豆。我们知道三豆饮在古代就已经成为一种治疗很多疾病的处方,他是我国古代著名御医扁鹊发明的。现如今我们在中医药门诊依然当做处方,治疗一些疾病。那我们今天就说说三豆饮的功效...
-
吃提子的作用有哪些
提子是一种非常有养价值的食物,多吃一些提子可以有效地帮助我们补充体内所需要的蛋白质,蛋白质是构成人体生命活动的微量基础,可以帮助我们达到一个非常不错的保健效果,可以有效地维持我们体内的营养物质平衡,为大家普及一下吃提子的作用功效吧。1、抗病毒杀细菌提...
-
独蒜的药用价值大吗
中医在治疗疾病的时候,选用的药物有很多都是我们日常生活中常用到食物。这样的食物不仅在治疗疾病的时候能有非常好的治疗效果。在我们日常生活中使用的话,也是具有很好的保健养生功效的。比如独蒜等。那么独蒜的药用价值到底有多大呢?今天我们就来好好的给大家介...