常喝保健茶有什么功效和作用?
茶文化在我们中国历史悠久。据说神农时代汉族人就开始饮茶了,到现在至少也有4000多年的历史了。汉族人对茶的配制也是各式各样的。比较有名气的有:黄山毛峰,杭州龙井,福建乌龙茶,安吉白茶等等。现代科技融入到茶文化里,形成了一些比较有保健作用的保健茶,下面我们就简单的介绍几款保健茶。
面对市场上各式各样的保健茶,消费者难免有时不知如何抉择,因对各种保健茶的作用及功效都不了解,所以很难下结论到底购买那一款保健茶,下面就为大家解决这一烦忧,来讲解下集中保健茶的功效作用。
1.枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳等。
2.金银花茶
金银花是纯天然中草药,金银花具有清热解毒、疏利咽喉的作用,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
3.柠檬茶
柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛
4.红花茶
红花出自西域,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。亦有降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发等之功效
5.薄荷甘草茶
薄荷甘草茶具有解热消暑,清凉解毒、发汗解表之功;对头痛目赤,咽喉肿痛、风热感冒等症,疗效甚佳。
6.陈皮姜茶
7.苦荞茶是一种健康保健茶饮品,苦荞茶是由苦荞经过烘烤炒制制作而成。苦荞茶又因其制作成本低 廉所以价格较为实惠,成为广大消费者的青睐.常饮苦荞茶可以促进身体血液循环。苦荞茶中所含的芦丁可以起到软化血管、降低血脂、血糖、 血压等作用,从而促进身体微循环,保证身体健康。
大家对茶文化现在有了哪些了解?上面介绍的也只是一些常见的保健茶,现在的茶馆遍布城市的每个角落,大家在工作之余可以到茶馆享受一下茶的美味。女性朋友还可以多喝还可以多喝一些美容养颜的保健茶。让我们的生活充满阳光。
-
红酒泡花生有哪些功效?
随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人对红酒产生浓厚的兴趣,相比白酒和啤酒来说,红酒对人体健康起到的养生功效会更多一些,那么红酒泡花生有哪些功效?用红酒来泡花生是一种比较常见的食疗方法,用于预防疾病,改善身体健康状况,不过一定要掌握正确的食用方法。红葡萄...
-
大米的营养成分
大米是我们绝对不能够缺少的一种粮食,尤其是对于南方人而言,大米是我们一日三餐都不可以缺少的,是给我们身体提供营养物质维持生命健康的一个必须的!但是对于大米的一个营养成分却并不是所有人都能够详细了解,那么下面我们就一起介绍一下大米的营养成分有哪些?虽然说...
-
去火的茶 这些去火的茶效果好
生活中人们的工作压力是非常大的,而且现在天气比较干燥,所以很容易就出现上火的情况,上火让人们感觉到非常的难受,吃药治疗上火还会有一些副作用,现在很多人都会选择去火的茶,那么去火的茶都是有哪些呢?效果怎么样?1、菊花茶操作:菊花几颗即可,可适当加入枸杞适用:因为干...
-
生吃花生米有什么好处
花生米在我们生活当中也是一种常常会吃到的食物,不但营养丰富,而且还对人身体有着很地的功效,在平时的时候花生米的吃法也特别多,可是炒熟了吃,也可以油炸了吃,另外还可以吃水煮花生米,也有好多的朋友在平时的时候生吃花生米,生吃花生米有什么好处?对于这样的问题,我们通...