喝玫瑰花茶有什么好处
玫瑰花是爱的代表,而玫瑰花茶也是广大女性的喜爱茶品之一,女性朋友喜欢玫瑰花茶的原因常常是因为它的香气,和它给人体所带来的益处,那喝玫瑰花茶到底有什么好处呢?一起来看看。
众所周知,玫瑰花是珍贵药材,不仅能养颜美容、还能够通经活络,对治疗妇科疾病、心脑血管、心脏病以及高血压等有显著疗效,理气和胃、调节肝脾,这在《本草纲目》中已有论述。
玫瑰花还是一种极好的药食同源食物,女性朋友平时用它泡茶喝,具有许多好处,特别是女性月经期间脸色暗淡、情绪不佳甚至痛经等,都能得到一定缓解作用。
中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,可理气解郁、活血散瘀、调经止痛。除此之外,玫瑰花的药性较温和,能够温养人的心肝血脉,疏发肝郁之气,有镇静安神、安抚抑郁的功效。尤其是月经期间情绪不佳,甚至是痛经等症状,都可以起到一定的缓解作用。在快节奏的今天,即使不是月经期,适当喝点玫瑰花茶,也可让我们浮躁的心归于平静。
且玫瑰花还有非常好的养颜功效,女性月经失调、脸色不好或者痛经、脸长斑等,多和气血运行失常、淤滞于子宫或面部有关。如果平时多喝点玫瑰花茶,可让气血运行正常,面色自然就会红润,身体自然就会健康。
或者在午后、傍晚、不论心情如何,都为自己泡一杯玫瑰花茶,快乐的一天或者从此开始、或者圆满的收尾。
泡玫瑰花茶的时候,可以不拘于量,取几片干玫瑰花,用开水冲泡,根据个人口味,加清火去热的蜂蜜或者冰糖;气虚的人可加几枚大枣,肾虚的人可加几粒枸杞。需要注意的是,玫瑰有活血功效,行经顺畅或者经血较多的女性朋友在经期要暂停饮用。
喝玫瑰花茶的好处就是这些,玫瑰花不但能够用来泡茶,还能用来泡澡,玫瑰花具备清热养阴功效,并且带着一股花香味,最适合女性泡澡,泡完澡之后,身体会带着一股芳香之气,这样就能成为传说中的“香香公主”了。
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