常喝红酒有什么好处
我们常见的三种酒无非就是啤酒、白酒、红酒这三种,很多人喜欢喝白酒,尤其是很多中年人士,另外,一些年轻人却又热衷喝啤酒,但是,殊不知红酒的好处是很多的,尤其是对很多女性朋友来说,可以通过喝红酒来美容养颜,那么,红酒里面都有哪些对人体有益的成分呢?
红酒里面含有我们人体正常生活所需的三种重要的营养元素,包括蛋白质、糖以及维他命。另外,除了这三种重要的营养元素之外,红酒里面还有24种氨基酸,下面我们看看红酒的具体功效。
增进食欲
葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。
滋补作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复-健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(Oligoe Lement),具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中?生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害),这些伤害是导致一些-退化性疾病,如白内障,心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。 因此,经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。
助消化作用
蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘。
红酒的功能除了以上的这几种之外还有很多,这其中一项功能就是红酒的减肥功能。红酒里面所含的热量非常低,只有我们人体每天平均所需总热量的十五分之一,而且,葡萄酒里面的营养能被人体直接吸收,并不会增加我们的体重,所以说红酒能够减肥。
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