吃人参上火吗?人参的营养价值有哪些
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从食物中获取营养是我们最基本的需求,但是每种食物的营养价值和功效都是不同的,如果饮食不当就容易导致身体上火,下面一起看一下吃人参会上火吗?
人参的营养价值
人参富含人参皂苷和人参多糖,可以降血糖。
吃人参上火吗人参是补品,每个人体质不同选择补品也有区别,不适当的进补往往会适得其反,导致上火。
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