乌鸡排骨汤的做法
乌鸡是鸡里面的一种,乌鸡的营养价值比普通鸡要高很多,所以我们可以在很多药膳里面看到乌鸡的身影,乌鸡有很多种做法,我们既可以采用乌鸡来搭配上菌类或者蔬菜,也可以采用乌鸡来搭配肉类,下文我们就采用乌鸡搭配上排骨来做成汤,一起看看下文的详细介绍吧。
乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡(Silky fowl),是一种杂食家养鸟。它源自于中国的江西省的泰和县武山。在那儿,它已被饲养超过2000年的历史。它们不仅喙、眼、脚是乌黑的,而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。从营养价值上看,乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用,更是普通鸡所不能相比的,被人们称作“名贵食疗珍禽”。
美国把它唤为光滑的矮脚鸡,乌鸡长得矮,有小小的头及短短的颈项。而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。由于饲养的环境不同,乌鸡的特征也有所不同,有白羽黑骨、黑羽黑骨、黑骨黑肉、白肉黑骨等等。泰和乌鸡体型娇小玲珑。
乌鸡排骨汤
材料:乌鸡肉、排骨各200克,红枣、枸杞各适量
调料:盐、味精各适量
乌鸡排骨汤的做法
1、乌鸡肉、排骨均洗净,切块;红枣、枸杞均洗净。
2、油锅烧热,下乌鸡肉、排骨同炒2分钟后,加入清水烧开,再放入红枣、枸杞。
3、调入盐、味精即可。
乌鸡排骨汤
此汤功效:益气补血
在上面的文章里面我们介绍了什么是乌鸡,我们知道乌鸡不但好吃而且营养价值是非常高的,我们一定要懂得利用乌鸡来为我们的健康服务,上文详细介绍了乌鸡排骨汤的做法。
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