枸杞腰花汤做法
枸杞腰花汤具有营养丰富,味道鲜美特点,它的营养价值特别丰富,含有丰富的蛋白质和碳水化合物和多种微量元素,具有很好的理气补肾、健胃消食的效果。是一道很有滋补效果的汤品。因为汤中所含脂肪很少,所含的甜菜碱成分能够有很好的降血压和血脂的效果,具有良好的保健功效。
猪腰子1个、枸杞1勺、肉丸200克、黄瓜1根、干木耳2勺、姜1块、清水适量、醋1勺、盐适量、胡椒粉适量。
2制作方法
1、猪腰子剔除白筋膜,冲洗干净,先切片,再切花刀。
2、锅中烧开水,加入姜,放入腰花氽烫1分钟,关火,淋入一勺醋,捞起腰花备用。这样处理后,腰花就没有异味了。
3、烧开清水,加入肉丸、木耳,煮开,转文火煮15分钟。
4、加入黄瓜、腰花,旺火煮开后关火。
5、加入枸杞,调入盐、胡椒粉即可。
以上就是枸杞腰花汤的做法,它的做法并不复杂,只要注意食材的新鲜性就可以了。可多放些生姜,稍放料酒和醋,去除腰花的异味。对身体素质差或老年朋友都具有一定的滋补效果,能够起到一定的预防动脉硬化和脂肪肝的功效。
-
红酒木瓜汤是什么呢
红酒是现在不少人非常喜欢的一种酒品,红酒的本身就性格都比较低,具有美容养颜的功效,所以很多女性喜欢通过胡求来丰胸美容,但是红酒一次不能喝太多,喝多了容易醉,不光是我们常吃的一种水果,平时也可以用来丰胸做蔬菜,那么红酒木瓜汤是什么呢?做法编辑原料木瓜半个,红酒10...
-
安神补血汤的功效有哪些
现在人们生活都是快节奏的,饮食与睡眠方面都不是很健康,特别是睡眠方面,每天晚上总是迟迟的无法入睡,白天工作起来没有精神,长期如此还容易导致体质虚弱,出现贫血的现象,这个时候就可以通过饮食来进行调养,最为合适的就是安神补血汤,主要的原料就是猪肝以及枣仁,下面就为...
-
什么样的感冒适合喝姜汤呢
感冒了,对身体伤害很大,还会传染给家里人,吃药又怕对身体有影响或是耐受了,很多人愿意煎姜汤喝,帮助去感冒,但是要注意的是不是所有的感冒都适合喝姜汤,感冒分为风热和风寒感冒,风热感冒主要是体内有火,热毒引起的,而生姜按药理来说属于温性药,用来驱寒的,服用姜汤会加重病...
-
保健养生汤有哪些呢
很多人知道怎样来给自己保养养生,也知道怎样来养生对身体的好处大,也知道汤类是滋补身体最好的方法,汤里面的营养价值也高,经常喝汤的话还能给身体带来很多好处,当女人气血不好的时候就可以多喝汤来改善,让人的身体得到更滋补的好处,经常喝汤的话,在冬天还可以保暖,那么...