南瓜汤可以放冰糖的吗
暖胃宝物,莫过于一口浓稠的南瓜汤。寒冷的冬天,相信大家都很亲睐于色香味俱全的南瓜汤,但是很多人对于怎样去制作南瓜汤还不是很清楚,有些人会问制作南瓜汤可以放冰糖么,那么,接下来,小编带你做一碗浓香的南瓜汤,味道好还养胃。
制作过程
1、准备的材料:南瓜半个,洋葱1/4个,红薯1个,淡奶油适量,
2、将南瓜和红薯洗净后,切块蒸锅蒸熟,
3、把蒸熟的南瓜去皮,放入锅中,
4、把红薯切丁放入锅中,
5、放刚没南瓜和红薯的清水,
6、放入切碎的洋葱,
7、煮开后将南瓜红薯放入筛网中,用调羹按压,使南瓜和红薯更加的细腻,
8、将筛过的南瓜和红薯放入汤锅中,放适量的清水,再倒入适量的淡奶油,
9、放入适量的白糖,煮开后关火即可食用。
温馨提示:
1、煮熟后的南瓜和红薯最好用筛网过滤一下,这样南瓜汤吃起来更加的细腻、美味,
2、淡奶油放入后,不要煮太久,不然营养全跑了,
3、有些人觉得这里放入洋葱会不好吃,告诉你哦,一点也没有刺鼻的味道哦,
4、清水的量不要太多哦,只要刚刚没过南瓜和红薯就可以了,这样会比较稠一些,第二次放入汤锅中加淡奶油时,可以不加清水哦。
以上就是小编给大家整理的一个关于南瓜汤的一些制作方法和它制作过程中的小窍门,其实,在冬季南瓜汤虽然养胃,但是不是每个人都适合的,应该根据自身情况适量的食用,或者是不可太过依赖这款汤过冬,还是需要均衡饮食上的营养的好。
-
鸡蛋醪糟汤下奶吗及催奶方式
现如今,很多刚生完孩子的妈妈们出现了奶不足的情况,这种情况很严重,很多孩子吃不饱奶,于是不得不吃一些奶粉,现如今的奶粉的质量也不是很高,所以人们就制作鸡蛋醪糟汤进行催奶,可能大家对于鸡蛋醪糟汤下奶吗及催奶方式还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下吧。1.鸡...
-
山药乌鸡汤的家常做法
山药是我们中草药里面的一种,山药既可以食用也可以药用,经常吃山药可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以山药深受人们的喜爱,山药有很好的补脾胃功效,所以我们可以用山药来为我们的健康服务,我们可以采用山药搭配上乌鸡一起来熬汤,制作出来的山药乌鸡汤不但味道不...
-
苦瓜大骨汤的做法是什么是什么
在我们中国每个家庭里在日常生活中,那么其实都少不了汤汤水水。而且几乎都是午饭和晚饭的时候都少不了喝汤。现在到了秋天的话,更加有汤汤水水润秋燥的说法的了。而且不论是营养方卖弄,还是从味道而言,苦瓜大骨汤都是很不错的了。苦瓜大骨汤的做法是什么?1、煲汤的...
-
海带萝卜汤的做法
海带是我们最为常见的一种海产品,海带不但外形好看而且还含有非常丰富的营养,海带不但含有多种维生素而且还含有我们人体需要的多种矿物质,经常吃海带可以起到很好的养生保健功效,海带有抗衰老和抗氧化的功效,常吃海带还可以起到很好的防癌抗癌作用呢,下文我们给大家...