喝红豆薏米水拉肚子是怎么回事
与过敏、消化不良、脾胃虚弱等因素有关。
1、过敏:正常情况下喝红豆薏米水不会造成腹泻。但有部分人属于过敏体质,会对食物出现过敏反应,食用会引起过敏的食物后,会导致肠胃系统出现应激反应,因此而出现腹泻症状。
2、消化不良:红豆薏米水虽然营养丰富,但也不能过量食用,过多食用会导致人体出现消化不良,因而出现腹泻症状。
3、脾胃虚弱:脾胃虚弱的人在平时不要大量的吃薏米和红豆,薏米和红豆属于寒凉性质的食物,脾胃虚弱的人吃后会加重症状,同时还会因为消化系统的负担加重,进而出现腹泻。喝红豆薏米水腹泻人群,在以后生活中应尽量避免再次摄入,同时应及时使用益生菌、蒙脱石散药物进行调节。
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