坐月子为什么不能打小孩

坐月子不能打小孩是因为小孩刚刚生出来没多久，如果在月子期间打小孩，很可能会让小孩的发育和身体出现问题，坐月子期间，一定要保持一个平稳的心情，情绪上面不要起伏过大，而且也要保证充足的睡眠时间，饮食上也要注意营养的均衡，不要挑食，不要暴饮暴食，对身体的恢复都有很大的好处。

坐月子是女性的一个特殊生理阶段，一般需要注意以下几点：

1、尽快进行适应性的功能锻炼和活动，如果体力恢复良好，建议尽快下床，有利于恶露排出和子宫恢复。

2、经常更换内衣和护垫，注意外阴的清洁和干燥。如果有伤口，注意愈合，当伤口愈合良好且恶露不完全干净时，可以选择淋浴，避免泡澡，洗澡时注意水温和室温，注意不要长时间洗澡，避免崩漏等现象，恶露完全排净后才可以选择游泳等运动。

3、饮食多样化，保证健康的营养供给，强调全面均衡的营养摄入。

4、避免服用药物，包括保健品，以免影响母乳喂养。

5、适度的性生活，选择适当的时间，恶露完全干净后，建议在产后6-8周内考虑适度的性生活，注意在性生活时不忘记避孕。