颈椎枕有用吗?颈椎枕的做法与价格
颈椎枕有用吗?颈椎枕的做法与价格
颈椎枕有用吗?
现在颈椎枕的种类越来越多,其功效也被传得神乎其神,那这些价格不菲的颈椎枕真的那么有用吗?
颈椎枕只要分成两类:保健型颈椎枕和治疗型颈椎枕。
治疗型颈椎枕
这种一定要起到调整睡姿,舒缓神经,镇静安神,保护颈椎等作用。要根据人体颈椎曲度,设计高度、长度,枕形不易变形,具备一定的承托力度,只有适当的承托力度才可以承托颈椎部,还要符合颈椎生理曲度,如果符合颈椎生理曲度,能够延缓颈椎间盘、小关节退行性改变,保证颈椎椎动脉通路的畅通,枕形与颈曲度紧密结合,颈周肌肉得以解除疲劳。对于颈椎病才会有良好的辅助理疗作用。对保证颈椎正常生理功能有着重要的作用。
保健型颈椎枕
这是指对那些颈椎长期处于疲劳状态的人群中的一种按摩型枕头,此类型枕头具有按摩左右,可在休息时,自然方面的对头部进行简单的按摩,使长期的疲劳得到缓解,能让感到明显舒适,并且应具有一定的安神,清火等作用。
颈椎枕的做法与价格
现在的人越来越患上颈椎病,但市场上昂贵的颈椎枕让很多人望而却步。所以我们介绍几种自制的颈椎枕,帮助大家缓解劲椎病的痛苦。
事实上,人们常说的“高枕无忧”并不科学,枕头过高反而容易引发颈椎玻颈椎病枕头是否合适取决于材料,比如有各种药理功能的药枕就很保健,其中,药枕的做法很简单,大家都可以自己动手制作。
1、豆壳茶渣枕:
材料为茶叶渣、绿豆壳。具有清热、明目、降压、解毒等功效,适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压人士。
2、碎决明子枕:
材料为茶叶渣、碎决明子。具有清热、解毒、防肝火、抗病毒等功效,适用于肝热眼红肿痛、视物模糊人士。
3、菊花茶渣枕:
材料为茶叶渣、菊花花瓣。具有清热、明目、降压等功效,适用于高血压患者。
4、竹炭弹力枕:
材料为竹炭包和弹力棉,能够促进脑部、肩、颈的血液循环,帮助紧张的大脑得到放松。
5、婴儿桑蚕枕:
材料为蚕沙,由桑蚕的粪便晾晒而成,无异味。将其装入棉布袋子密封好,再套上枕套,具有清凉降火的作用,而且可避免婴儿出现扁平后脑。
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