周新老师教您认反射区 颈椎反射区定位及操作
颈椎
【反射区位置】
位于双足拇趾根部内侧横纹尽头处的凹陷区域,内侧第1趾骨间关节前后处。
【按摩手法】
一手握足,另一手示指、中指弯曲成钳状夹住足拇趾,示指的侧缘固定在反射区位置上,以手拇指在示指上定点加压,力度以反射区产生酸痛为宜。
【按摩时间】
治疗时3分钟。
【适应证】
颈项酸痛、颈项僵硬、落枕及各种颈椎病病征(骨质增生及颈椎病引起的手麻、手痛等)。
周新讲药物对人体发挥作用的主要方式
1.局部作用
药物与机体接触后,未被吸收入血液之前,在用药局部所表现的效果,称为局部作用,如酒精、碘酒对皮肤粘膜表面的消毒作用,局麻药的局部麻醉作用等。
2.吸收作用
吸收作用又称药物的全身作用,即指药物吸收入血液循环后所产生的作用。
3.直接作用
药物与器官组织直接接触后所产生的效应称为直接作用。
4.间接作用
间接作用又称为继发作用,指由药物的某一作用而引起的另一作用,常常是通过机体本身的神经调节或体液调节而起作用。
选自周新主编《中华反射学-足疗临床手册》2004年中国医药科技出版社出版发行
周新, 本站足疗专家,国家反射疗法师、中国足部反射区健康法研究会理事、中国足部反射区健康法研究会专家委员会副主任委员, 二十余年从事足疗技术研究、教学, 积累了丰富的调理经验,出版《足反射疗法临床手册》等足手疗法专着40余册, 培训辅导学员过万人。微信号:4128911
-
把手放在这里可知自己是否长寿
很多人可能都对自己有一个疑问,自己到底可以活多久?能不能看到自己的孙子出生?能不能老了以后有一个健康的身体陪自己的子孙玩耍?健康长寿,几乎是人人追求的一个话题,但是如果想要拥有长久的寿命,那么首先要有一个健康的身体,如果身体浑身是病,那么长寿就是天方夜谭,所以...
-
日常生活小常识帮你忙
以下为你介绍三个实用的日常生活小常识,希望能给你的生活带来一些帮助。怎样存放土豆不发芽在盛放土豆的袋子里放上一个苹果,那些土豆脑袋就长不出头发了。一般10个土豆一袋,放一个苹果就可以了。因为苹果会散发出一种叫乙烯气体的东西,可以减缓土豆的发育。用保温...
-
男人多吃牛肉有益身体健康
健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德-施瓦辛格和弗兰克-哥伦布听到这个所谓最新进展时一定会感到忍俊不禁,因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了&mda...
-
让你快速入睡的十个小方法
1.把你的卧室变成睡眠天堂。首先,你的卧室必须安静、黑且暗,因为黑暗的环境会促进松果体产生褪黑激素,这种激素正是控制昼夜循环的(就是你那个24小时制的生物钟)。用厚重的窗帘(或者别的什么)隔绝外界光源,借助风扇或者白噪音掩盖恼人的声音。凉爽的温度有助于入眠,所以...