服降糖药后需警惕持续低血糖
糖尿病患者如果口服降糖药或者注射胰岛素后,最好别久蹲久坐,因为这样很容易会出现心慌、软弱无力、饥饿感增强等低血糖症状。
这是因为服用降糖药后,药效成分在人体内刚刚发挥作用,人体可能处于低血糖状态,如果此时还要久蹲久坐,这样就会持续的低血糖,对机体的影响以神经系统最大。不及时治疗的话,会导致脑功能障碍,增加心脑血管意外的风险,严重的甚至可能导致死亡。
所以,在口服降糖药或者注射胰岛素后,别久蹲久坐,最好能散散步,以增进药效的消耗,从而避免人体持续处于低血糖状态。
如果出现轻度低血糖状态,患者可以吃几块饼干、几颗糖或喝半杯糖水,以达到迅速纠正低血糖的效果。对于发生严重低血糖反应的糖尿病患者,千万不能给他喂食物,首先要做的是立即送往医院,交由专业医生处理。
-
夏季养生常识 初夏忌“二满”
夏季天气闷热,一呆在空调房就难以动弹,这对于身体健康很是不利。那么夏季要如何养生才有利于身体健康呢?下面本站介绍夏季养生常识,养好自己的身体健康。夏季养生小常识1、少吃冰凉食物夏季我们以为冰凉食物就可以降温,却忽略了体内温度更高(有时高达37度),突然喝下...
-
睡觉前干这事相当于自减寿命
现代社会的工作节奏很快,许多人都忙于生计,因此休息时间也比较少,所以睡眠也就成了一天之中唯一的休息方式。但是要想获得一个高质量的睡眠可不是什么容易的事情,因为这不仅和人的精神状态有关系,而且生理状态的好坏也就影响到睡眠质量的高低。尤其是在睡觉之前的这...
-
健康睡眠十要素
1.少思:睡前不想忧郁事,先睡心后睡眼。2.平心:睡前控制情绪,不要恼怒发火,心平睡自安。3.忌食:睡前不吃东西,太饱影响入睡。4.节语:睡前不要讲话太多,掌握食不言,寝不语。5..关灯:不要开灯睡觉,开灯睡可使心神不安,并有损眼睛健康。6.闭嘴:不要用嘴呼吸,张嘴呼吸不卫生,口、咽...
-
常见蔬菜的十个错误吃法
了解蔬菜的错误吃法,让你用正确的方法摄取多样营养!1、经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,产生腹痛、胃部不适等症状。2、胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因...