艾条到底可以用来泡脚吗?
大家知道,足部是人体经络的集中处,很多穴位都在脚底。因此很多人经常泡脚来帮助调节身体,有些人喜欢在水里放一些药材使泡脚的功效发挥到最大。很多人不知道艾条可以用来泡脚,其实用艾叶泡脚还可以发挥艾叶的药物功效,还能治疗一些口腔疾病。下面小编就来介绍艾条泡脚的一些好处。
艾条泡脚:
1.促进血液循环。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,泡脚是一个极好的方法。
2.刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点,都在脚上,因此,泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
3.对多种疾病有辅助治疗作用。俗话说:“富人吃补药,穷人泡泡脚。”可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过泡脚,可以加速体内排寒。
以上就是艾叶泡脚的好处,大家了解了艾条泡脚的功效以后,有相应疾病的朋友可以通过艾条泡脚来解决了。但是小编提醒大家也不能经常泡,不然会引起头晕,气血不足。在泡完脚之后最好多喝一些温水,一定要注意勿吃凉性食品。
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