都有哪些球类运动呢
很多人在生活中都想给自己选择球类来帮助自己做运动,做一些球类运动,可以让一个人出一身的汗水,这些汗水对身体的好处是很大的,而球类运动是可以帮助我们得到最好的健身效果,球类运动多种多样,有简单的,有一些比较难的,难度大的健身的效果也是最好的,球类运动比较适合男孩子玩,那么到底都有哪些球类运动呢?
球类运动有哪些
球类运动,包括手球、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、鞠蹴、板球、壁球、沙壶、冰壶、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球、马球、保龄球、健身球、门球、弹球等。
球类游戏分两类
非对抗性球类游戏,对抗性球类游戏。
非对抗性球类游戏里,选手无法直接阻挠对方得分。
对抗性球类游戏里,选手可以设法阻挠对方得分。
非对抗性球类游戏的代表是:保龄球,高尔夫球。
对抗性球类
对抗性球类游戏又分三种
1. 设法把球送到某处,谁做到了,就得分。
2. 设法把球送到某处,谁没做到,对方就得分。
3. 设法把球弄走,并趁机做点什么,做得越多得分越多。
第一类对抗性球类游戏的代表是:足球,篮球,橄榄球,冰球,曲棍球,水球,桌球。
第二类对抗性球类游戏的代表是:排球,乒乓球,网球,羽毛球,壁球。
第三类对抗性球类游戏的代表是:棒球,垒球,板球。
篮球适合个子比较高的人,投掷物品很有力的人适合手球,足球适合双脚灵活的人,排球适合球感很好的高个子。如果你觉得这些都过于沉闷,可以试试这些运动与沙滩结合而成的新运动形式,比如,沙滩排球、沙滩手球或沙滩足球。
这些球类运动都是可以帮助孩子健身的,也可以选择这些运动来帮助孩子得到很多好处,孩子喜欢球类运动是很多父母都知道的,平时给孩子买球来玩让孩子玩得高兴,还有让孩子玩得开心的效果,这个球类运动的选择也是需要看孩子大小的,如果孩子成熟了,那么可以让孩子大打篮球。
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