性神经衰弱怎么治比较好
很多男性因为性功能障碍疾病,或者是精神压力太大的原因,所以说很容易患上性神经衰弱这种疾病,性神经衰弱疾病发生后对患者的影响很大,而对夫妻关系也不好,很有可能因为这个原因而出现很多不适的地方,性神经衰弱了性功能就会更不好,性生活也维持不下了,那么性神经衰弱到底该怎么来治疗呢?
频繁手淫会给性功能带来一定的影响。反复手淫者,一次一次的性兴奋、性冲动与婚后过度性生活一样,会使身体虚弱,并有耳鸣,腰酸腿软,头晕目眩,记忆力减退,智力下降等表现,严重者出现频繁的梦遗泄精。
反复手淫性兴奋异常,非常容易性冲动,频繁的性冲动,频繁的射精,必然会导致遗精,滑精,早泄,如果从兴奋转向抑制,则引起阳痿或勃起不坚,
反复手淫者对性的刺激,尤其对射精的刺激比较强烈,使婚后男子容易发生不射精。
反复手淫者有一种病态心理,遇到性感强一些的刺激,便情不自禁的手淫,强烈的手淫刺激,使射精过程明显缩短,甚至病情发展到凡遇到性刺激,不做手淫也会情不自禁射精,这种人婚后只要与对方一接触便射精,从而无法进行性生活,所以应该及早戒除为好。
第一、冷水浴:冷水的刺激有助于强壮神经系统,增强体质。因此,神经衰弱患者适宜于做冷水浴;在早晨起床后进行。早期先用温水擦身,经过一段时间锻炼,习惯以后改用冷水擦身,最后用冷水冲洗或淋浴,每次30秒到1分钟左右;从夏天起可以参加游泳,如能坚持到秋冬,效果更大。
第二、散步和旅行:根据实验研究,神经衰弱患者作较长距离的散步(例如2-3公里),有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程,减轻血管活动失调的症状(如头痛、两太阳穴跳痛等)。日常生活也有这样的经验,散步后精神较振作,心情较舒畅。
第三、其它运动:情绪较差、精神萎靡不振的患者适宜于进行提高情绪的游戏或运动,如乒乓球、篮球、划船、跳绳、踢键子等,也宜于在户外做轻量劳动。
改善护理
(1)使患者首先认识到神经衰弱的原因是精神创伤,而不良的个性是发病的基础。对原因,进行耐心细致的分析,若能解决问题当然更好,若不能解决问题,可使其提高认识能力,正确对待。特别要改造不良个性,坚信神经衰弱是完全可以治愈的。
(2)使患者从被症状所吸引的过程中解脱出来,树立乐观的精神,消除任何紧张情绪及思想顾虑。
(3)妥善安排好工作、学习和生活,注意劳逸结合,脑力劳动和体力劳动相结合,坚持锻炼身体,适当参加文娱活动,既注意消极的休息(睡眠,安静的休息等),更应注意积极的休息 (文体活动等),以巩固疗效和防止再复发。
如果自己有性神经衰弱这个疾病的话,那么在平时的生活中就要合理给自己调节自己不良的生活习惯,如果生活中有早泄或者是阳痿疾病的话,那么就要及时给自己治疗,治疗疾病的时候也要改善自己会有手淫的习惯,心理也要对自己有信心,让对方对你有信心,这样疾病的改善才可以尽快的康复。
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