神经性胸痛怎么办?
神经性胸痛怎么办?神经性胸痛,也叫肋间神经痛。患者在剧烈运动,拿重物或搬动东西时用力过猛,胸部受到碰撞,活动或睡觉姿势不正确时,会有持续性灼痛、间歇性刺痛、像针扎、跳动样疼痛等感觉,从而损伤到肋间神经而引起胸痛。
引起胸痛的病因有很多,如:心绞痛、肋间神经炎和肋软骨炎、胸椎病变、带状疱疹、食道反流和消化性溃疡等都会胸痛。而神经性胸痛有可能是抑郁和焦虑、劳累等引起的,患者应该明确是肋间神经疼,还是由于胸椎问题压迫的神经痛,两者的治疗是不一样的。神经性胸痛怎么办?患者可以到医院进行胸椎磁共振检查,排除胸椎,以及脊髓病变。如果是肋间神经疼,可以应用芬必得,维生素B1,甲钴胺等治疗。同时要注意饮食健康。劳逸结合。避免过重体力劳动或突然用力,饱餐后不宜运动。体育锻炼。运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择,如打太极拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身气血流通,减轻心脏负担。此外,可以适当饮用黄酒、葡萄酒等低度酒,促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。如果你能做到起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。身心愉快。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。控制饮食。饮食且清淡,易消化,少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,为宜喝浓茶、咖啡。戒烟少酒。吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮啤酒。坐位工作者要注意姿势,避免劳累。相信神经性胸痛会渐渐远离你。
如果您在剧烈运动,拿重物或搬动东西时有上述神经性胸痛的症状,那么您要注意了哦!神经性胸痛怎么办?除了服用药物对症治疗外,您可以配合一些按摩方式辅助治疗,比如推擦大椎穴、揉按肩井穴、掐合谷穴、按揉曲池穴等,每天操作1-2次,手法要轻柔,可以适当缓解疼痛。
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