冬季病毒性感冒如何预防
家里有小孩的爸爸妈妈要是小宝宝病了,我们做爸爸妈妈的是最操心的。特别是在冬季的时候。天气变化快,得病毒性感冒的就会常有发生。小孩子一感冒就是一个多星期,不仅大人着急,小孩子也是特别的受罪。只有宝宝健康,做爸爸妈妈的才会心安一点。针对“小孩冬季病毒性感冒怎么预防?”有哪些方法呢?有很多做父母的还不是很清楚,那下面来看看我的介绍吧。
预防措施:
1、少去人多的地方;商场超市是人多的地方且空气不好,要让孩子远离这样人多的地方,避免交叉感染。
2、多喝水;冬季干燥,每天都应该让孩子多喝水,最好是和体温一样的温开水,有助于病毒细菌的排泄,一天保证8杯水。
3、注意锻炼;让孩子适应天冷的气候,要去人少环境好的大自然活动,增加孩子的抵抗力。
4、注意饮食平衡;避免孩子偏食,要营养均衡。
5、注意卫生;外出回到家后第一件事情就是洗手。在家饭前便后也要洗手,让细菌病毒无处可藏。
6.平时多吃水果和蔬菜,多喝水,家里注意通风。
7.应注意季节变化,随时增减衣服,尤其是夜间睡觉要避免受凉。
8.要多食富含高维生素的蔬菜、水果,儿童不宜进食冷饮;保持一定温度和湿度。家庭应尽量不用空调,保持一定温度和湿度。房间内空气可采用食醋加以熏蒸消毒
在我们带宝宝的时候,我们要多注意一些细节,给宝宝多喝水,适当的锻炼,均衡的营养,养成好的卫生习惯,这样我们就可以有效避免了,学习了“小孩冬季病毒性感冒怎么预防”的知识,那我们的宝妈跟宝爸们要照顾好宝贝,如果宝贝有咳嗽,流鼻涕等症状,要提早带孩子到正规医院检查,以免耽误孩子的治疗。
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