流行性感冒病毒怎么预防?
每一年换季都会遇上几场流行性感冒病毒快速的席卷全球,那么我们应该怎么预防流行性感冒病毒,又该如何认识这流行性感冒病毒?每天吃饭前都要洗手,检查自己的碗筷了吗,病毒就是间接从空气中传播出去的,速度极快,一眨眼就千里之外的地方了,每一次病毒来了,都会引来大多数人生病,这个时候大街上每个人都会不知觉的路出感冒的症状。
流行性感冒病毒,简称流感病毒,是一种造成人、狗、马、猪及禽类等患流行性感冒的RNA病毒,在分类学上,流感病毒属于正黏液病毒科,它会造成急性上呼吸道感染,并借由空气迅速的传播,在世界各地常会有周期性的大流行。病毒最早是在1933年由英国人威尔逊·史密斯(Wilson Smith)发现的,他称为H1N1。H代表血凝素;N代表神经氨酸酶。字母后的阿拉伯数字则代表抗原的类型。
接种流感疫苗
流感疫苗是针对流感的特异性预防制剂,接种后可使机体产生特异性抗流感病毒抗体,能有效抵御流感病毒的侵袭,从而达到预防流感的目的,这种方法是预防流感最有效的措施。不过需要提醒家长注意的是,流感疫苗只针对流感病毒,尤其是极易引起流感流行的甲1、甲3和乙型流感病毒,所以打了流感疫苗,只会对流感病毒产生抗体,而对其他引起感冒的病原体没有作用。按照卫生部的《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见(试行)》提示,小学生和幼儿园儿童是流感疫苗接种重点推荐人群。
注意环境因素
在流感高发季节里,刮风、降温是最平常的事情,天冷门窗一般紧闭,室内空气不流通,因此容易造成流感传播。因此家庭、幼儿园和学校要经常开窗通风换气,保持空气新鲜。同时低龄儿童要少去人群密集的公共场所,避免感染流感病毒,家长也要注意给孩子适时加减衣服,以免过冷过热。
饮食防流感
合理饮食对于预防流感也十分有效,因此家长在给孩子准备膳食时要掌握科学的方法。一般来说饮食宜清淡少油腻,以既满足营养的需要,又能增进食欲为准。同时家长不要忽视维生素和矿物质的补充,通常来说,越是全面的维生素矿物质支持,越能给孩子提供完善的防御免疫力。
祸从口出,病从口入,要爱护个人的卫生,这样病毒有机可乘的机会就少了许多,这样的话可以防止感染上流行性感冒病毒,每天吃水果钱,要将水果洗干净,不能用还没有洗手的手去摸吃的东西,这样子很容易传染不知名的病毒,对于冷的时候要多穿几件衣服,不要被冷到,这样可以很大程度上的缓解了病毒的传播。
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