如何治疗青筋呢?
相信大家都曾经见过这样的人,他们身上的血管非常明显,比如手上,胳膊上,根根青色的血管突出皮肤,看上去非常显眼,我们把这些血管叫做青筋,青筋突出,非常有爱美观,想象一下,本来白皙的手臂,如果青筋突出的话,是多么的不和谐, 那么这种青筋可以治疗吗?
首先,所谓“青筋”,就是人体皮下可见的静脉血管。专家认为,青筋异常暴突,说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。这时候,静脉血液回流就会受阻,压力就会增高,而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。
其次,治疗方法:
1、做一些手部按摩,揉捏都可以,帮助手部放松,疏通手部经脉。
2、在手部青筋隆起的地方涂上清凉油,帮助血液循环,注意不要皮肤过敏。
3、没事的时候把手向上抬,不要垂下手,以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。
4、吃一些软化血管、清肠排毒的食品,如黑木耳、香菇、玉米、西红柿、苹果、海带、核桃、枣、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。
5、觉得累的时候不要勉强自己,注意劳逸结合,多休息,避免疲劳及精神紧张,保持镇定平静的精神状态。
6、青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重,所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源,避免手部受热。让身心处于舒适调和的状态中。
7、减少喝酒、少吃土豆、油炸及荤食,多吃蔬果粗粮排毒,以免胆固醇变高,血脂、血压升高,阻塞血管。
通过以上信息,相信大家现在已经明白了青筋到底是怎么回事,而且小编也提供了治疗青筋的一些方法,如果你也正在受到青筋的困扰的话,可以按照以上的方法来缓解一下,希望小编的方法可以帮助大家,为大家解决烦恼。
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