夏天嘴唇干裂出血怎么办?
夏季的时候嘴巴比较容易干燥,所以嘴唇脱皮干裂的现象是很常见的。嘴唇保养不到位,或者上火等就会引起嘴唇干裂的现象。进行嘴唇的护理是很必要的。但是很多人往往会忽略嘴唇护理的重要性,也不了解嘴唇护理的一些方法。下面我们就来介绍一下嘴唇护理的具体的方法。
可以选择含有油性保湿成分者,这类成分通常具有极高的滋润性,有效帮助唇部锁住水分,同时兼具修护皮脂膜功能,依据来源又可分植物性,例如:荷荷笆油、夏威夷核果油、以及非植物性如:凡士林等。
选择成分只于,正确的保养步骤也是不能忽略的。除了护唇产品来滋润修护双唇外,日常生活中也有几个小步骤可以帮助你拥有美丽的嘴唇,只要多注意,加上适时的补充唇部水分,你也可以成为水嫩美唇美眉!
A、 擦嘴巴时不要用卫生纸用力搓,轻按就好,避免搓伤嘴唇。
B 、若常上唇妆的人,可以在上唇妆前先擦护唇产品,加强嘴唇滋润度。
C 、可选择唇部专用的防晒用品,在出门前半小时涂抹唇部防晒用品,待外出后,建议每两小时部抹一次,维持防晒效力。
D、使用无酒精、成分温和的专用唇部卸妆液,避免清洁力过强发而带走唇部油脂,造成嘴唇刺激。
E 、避免用舌头不断舔嘴唇,反而会造成因为水分蒸发让嘴部更加干燥。
F、 多喝水、均衡饮食、确保充足睡眠,嘴唇若出现干裂时,避免吃辛辣等刺激性食品造成发炎恶化。
G 、牙膏的选择也很重要,当我们在刷牙时牙膏就会直接接触我们的唇部肌肤。如果唇部较敏感或者有伤口的人,可选择不起泡,这种牙膏的成份比较不会刺激嘴唇的肌肤。
上文中介绍了嘴唇干裂的护理方法,嘴唇干裂主要是缺水引起的,所以补充水分是最基本最重要的。另外还可以多吃一点补充维生素C的食物,比如蔬菜和水果,比如苹果、橙子、柚子、猕猴桃、柠檬、火龙果等等。尽量饮食要清淡一点,少吃点容易上火干燥的食物。
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