低头脖子疼究竟是怎么回事?
小编上次突然发现自己低头看文件的时候,脖子很痛。起初也没有在意,但是后来发现,这个现象越来越严重,现在都不敢低头了,因为一低头,就觉得老疼,然后要缓很长时间才能够缓过来,工作的心情都没了,低头脖子疼的原因有很多,今天小编就带着大家一起去找找都有什么原因。
这种症状一般都是颈椎病的前兆,颈椎是人体中比较容易受到损伤的关节。随着年龄的增长,关节软骨逐渐发生退行性改变,再加上有的人由于工作的原因需要长时间对着电脑,这都加快了颈椎间盘的老化,促进了颈椎病的产生。一旦患上了颈椎病,低头的时候往往就会出现脖子疼的现象。
颈椎病的种类有很多,最常见的就是颈椎骨质增生,尤其是在中老年人群中,该病的发病率是非常高的,常常给中老年朋友的晚年生活带来很大的影响。说起颈椎病的症状危害,其中最明显的就是颈部疼痛,尤其是在颈部活动的时候,所以当患者低头的时候会出现脖子疼。颈椎骨质增生早期,颈部活动时疼痛不是很明显,但随着病情的发展,疼痛会越来越重,仅简单的活动也都很难完成,一定要引起注意。
大多数就诊的颈椎骨质增生患者病情都已经发展到了中后期,通过对患者的询问一般都是由于对早期症状的疏忽造成的。颈椎骨质增生发病初期,颈部以及相关部位的疼痛是比较轻微的,很多患者觉得对生活和工作造不成太大的影响,因此也不去治疗,这是导致病情严重的主要原因。当病情发展到后期,一方面症状比较严重,另一方面治疗起来也比较麻烦,简单的保守治疗已经不能取得好的治疗效果。所以,人们一定要意识到今早治疗的重要性。
看了上面的介绍,大家都明白了吧,低头脖子疼一般都是由于自己的颈椎出现了问题,现在一般都是长期的伏案而坐,因为久坐,大家也不起来活动自己的筋骨,所以脖子也会带着不舒服,平时一定要注意劳逸结合,不要长时间坐着,可以时不时的站起来稍微运动一会。
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