快速戒酒的方法有哪些
交朋友谈客户,自然离不开这酒水。但是对于很多年龄越来越大的老人来讲。酒真不是一种好东西,伴随着高血压,高血脂。酒水没有特殊的功效反而会对我们的身体产生坏处。所以老人需要戒酒。另一方面,酗酒不是一个好的习惯,有的人酗酒之后不顾自己的形象,而随便乱打人耍酒疯,所以酗酒的人也需要戒酒,但戒酒确是一个很艰难的过程。
一. 蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
二. 西红柿汁:西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ,能使酒后头晕感逐渐消失。
三. 葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。
四. 西瓜:西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
五. 柚子:实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
六. 芹菜:芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
七. 酸奶:酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
八. 香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
九. 橄榄:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
以上是九种不同类型的快速戒酒的方法方式,希望这些方法能够让那些戒不掉酒的人早点儿戒酒。拥有一个健康的体魄,家庭生活才能美满幸福。
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