利用鸡蛋排毒的方法
生活中众多食物当中,鸡蛋应该说是运用和食用最广泛的食材之一,很难想象如果缺少鸡蛋,那么我们的饮食生活中,将有多少食物或者佳肴收到影响,比如蛋糕、饼干等,而对于鸡蛋的营养来说,也是极其丰富,蛋白质和卵磷脂是我们所需要的,其实,鸡蛋还有另一鲜为人知的功效,就是排毒。
近年来科学家研究发现鸡蛋中虽含有较多的胆固醇,但同时也含有丰富的卵磷脂。卵磷脂进入血液后会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁上的沉积,这就是鸡蛋的排毒功能,那么有什么处方有利于我们的健康和排毒呢?
①用于妇女血虚、月经不调。鸡蛋2个,当归15克(布包),红糖30克,水煎,饮汤食蛋。
②用于小儿惊痫。鸡蛋黄和乳汁适量。滋阴润燥,养血熄风。
③用于脱发过多、遗精、白带过多。鸡蛋2个,首乌30克,同煮饮食。
④用于产后口渴。鸡蛋开水冲服。
⑤用于妊娠胎动不安。鸡蛋1个,阿胶50克,盐5克,以酒1000毫升,微火煎阿胶令其熔化后,人鸡蛋、盐,和之,分3次服。
⑥用于红、白痢疾。香油炸鸡蛋5个,分2次吃。或鸡蛋黄5个,红糖100克,将鸡蛋溶人红糖中炒熟,分2次吃。
⑦用于小儿鼻出血。鸡蛋清2个,白糖50克,调匀,用滚开的沸水冲开,温食,每日2次。
由此可见,鸡蛋不单单影响着我们饮食生活中的方方面面,在调理身体和协助排除胆固醇和脂肪的沉淀也起到重要的作用,还有以上所提供的七种鸡蛋的食疗运用,也是非常健康有效的排毒调理方式,对于女人来说还能起到补虚调经的作用,对小孩则能润燥安神、止鼻血的功效。
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