血尿酸高的治疗方法有哪些
如果出现了血尿酸高的时候要怎么办,这是很多人都会想知道的一个问题,现在的社会已经有越来越多的人是出现了血尿酸高的情况的,而对于治疗的方法的话,也是越来越多了,但是患者却不知道应该要选择这样的治疗的方法才是正确的。究竟对于患上了血尿酸高的人来说的话,有哪些有效的治疗的方法呢,其实很多的方面是可以考虑到了进行饮食的治疗的,具体的饮食上的治疗的方法如下文的介绍。
1. 尽量维持体重在理想范围内,如需减重应缓慢进行,因为快速减重会引起组织较快分解,反而造成大量尿酸的产生。
2.饮食应以素为主,尽量少吃荤油,烹调方法多用蒸、煮、凉拌的烹调方式。
3. 多选用富含维生素B1及维生素C的食物,如米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
4.在食用动物内脏、鱼皮海鲜类、干豆和坚果、各种肉汤、一些蔬菜(龙须菜、芹菜、菜花、菠菜)等方面,要严格控制摄入量。
5.多喝水,因为足够的水分可使尿酸顺利排泄。少饮酒,因为酒在人体内代谢产生乳酸,影响尿酸排泄。
6.每天午饭或者晚饭前后半小时各一杯降酸茶,可以提高30%以上的尿酸排除率。
7.一定要吃嘌呤含量少的食物比如说:精白米、玉米、馒头、面条、苏打饼干、卷心菜、茄子、甘蓝、南瓜、西红柿等等。
8.不能吃的:动物内脏和马丁鱼等鱼类,有些蔬菜也不可吃如:芹菜、菠菜等;
特别注解:因为菠菜等植物富含草酸,容易导致高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。
9.海鲜、贝壳类水产等:龙虾、牡蛎等海鲜、贝壳类水产,绿藻类不能吃的原因:因为这些食物 富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。上海有很好的医疗设备。
10.适量食盐 避免辛辣,避免食用辛辣味浓烈的食物。 其他高尿酸血症者应多选择新鲜蔬菜、水果等碱性食物,既有利尿作用,又能促进尿酸盐溶解和排泄。
11.血尿酸偏高病人应多饮水,以利于尿酸排出,防止结石形成。
在上文的介绍中就是根据了血尿酸高的病情来采取的一些在饮食上的治疗的方法,但是患者需要知道的一点就是治疗的话,最好是在专业的医生的指导下的话,那么患者的治疗的效果才会比较的好,因为在治疗的方法的选择的问题上,是有很大的程度是需要根据患者的一种具体的病情之后才来选择的,所以应该要尽量的去做到这一点。而且还要注意的就是,饮食的协助的治疗的效果是需要结合了其他的治疗的措施的,所以也不可以是仅仅的依靠饮食的改善来治疗。
-
拔火罐当天能洗澡吗要注意什么?
中医理疗在生活中的作用还是很大的,比方说当生病之后可以用推拿按摩或是拔罐等方法来医治,也能起到养生保健的效果,对疾病做到防患于未然,如果感觉到身体不舒服,体内毒素无法排出或是存在风湿疾病,可以去拔火罐,那么拔火罐当天能洗澡吗要注意什么?拔火罐是中医传统的养...
-
食道多发乳头状瘤病因
任何一种疾病治疗的时候,都是不能随意的选择治疗方式,要先进行身体各方面检查,这样对疾病病因、症状了解后,这样在选择治疗方式,对自身疾病控制有很好帮助,单凭自己的叙述选择治疗方法,在疾病改善上没有任何效果,那食道多发乳头状瘤病因是什么呢,也是很多人不清楚的。食...
-
增高按摩穴位在哪里
对于每个人个子比较矮的人来说,长高是一个梦想,虽然增高的方法有很多,但是不一定每种方法都是有用,想长高的人可以多尝试几种长高的方法,这样才能知道什么样的长高方法最适合你,那么增高按摩穴位在哪里呢?我们怎么做才是正确的呢?接下来让我们一起来看一下吧。穴位按摩...
-
如何治疗喉咙口腔溃疡
我们有时候会出现喉咙口腔溃疡的症状,虽然说喉咙口腔溃疡不会威胁到我们的生命,但是喉咙口腔溃疡带来了极大的痛苦,所以我们一定要想办法来治疗喉咙口腔溃疡才行,我们不但可以采用西医西药的方法来治疗喉咙口腔溃疡,也可以采用中药来治疗喉咙口腔溃疡,此外对付喉咙口...