下楼膝关节疼怎么办?
下楼时,你会不会感觉到膝盖一阵的疼痛,这种疼痛还会伴随着你知道下完整个楼梯,导致你不敢下楼。下楼时的膝盖疼痛是非常痛苦的,让你不能进也不能退,只能等到疼痛有所减轻时才敢重新走下楼梯,有时小编也有这样的情况,所以小编特别做了一个整理,希望像小编有同样症状的人们,快点好起来。
应当是膝关节半月板损伤,多数有明显外伤史。急性期膝关节有明显疼痛,肿胀和积液,关节屈伸活动障碍,急性期过后,肿胀和积液可自行消退,但活动时关节仍有疼痛,尤以上下楼,上下坡,下蹲起立,跑,跳等动作时疼痛更明显,严重者可跛行或屈伸功能障碍,部分病人有“交锁”现象,或在膝关节屈伸时有弹响。
生活护理:
平时注意不要频繁的上下楼梯,不要剧烈的运动,不要弹跳,不要扭动膝关节!佩戴护膝,保暖,!针对你的症状还有一种可能是髌下脂肪垫损伤,建议你到易于那进一步检查,然后确诊后在治疗。可以做X线检查:拍照X线正侧位片,虽不能显示出半月板损伤情况,但可排除其他骨关节疾患。
膝关节镜检查:通过关节镜可以直接观察半月板损伤的部位,类型和关节内其他结构的情况,有助于疑难病例的诊断.还可以对半月板损伤进行治疗。
以上就是小编特别报道的内容了,在季节交替时膝盖是最容易受凉的地方,一定要多多注意保暖,让温暖抵抗寒冷,让你的膝盖不再受到疼痛的干扰,让你轻轻松松的下楼,不再为下楼感到苦恼,快试一试小编为你们提供的方法吧。
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