幼儿膝关节疼怎么办?
膝关节是人身体较大而复杂的屈曲关节,人们的日常活动都离不开它。膝关节痛较为常见,在幼儿生长发育过程中,膝关节常常会出现疼痛,家长常常会以为是正常的生长痛而忽视治疗。其实膝关节疼还有可能是骨癌。下面小编就来介绍幼儿膝关节疼的推拿治疗方法。
中医认为多因外力损伤骨与关节,或风寒湿热等邪侵及关节,经气不利,关节阻痹所致。中药治疗的同时配合推拿缓解膝关节痛效果显著,点揉膝关节周围的一些特定穴,每个穴点揉1分钟,以酸胀为佳。关节水肿时,点揉穴位疗效较好,可在中医师的指导下参考以下穴位:
1.血海穴、梁丘穴
位置:下肢绷紧,膝关节上侧肌肉最高处,内为血海、外为梁丘。
作用:刺激此二穴可有效增加股四头肌的血液供应,配合股四头肌锻炼可以防止肌肉萎缩,尤其对改善膝关节疼痛导致的抬腿无力、屈伸困难,效果显著。
2.犊鼻穴、膝眼穴、委中穴
位置:屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷处为犊鼻穴,内侧凹陷处为膝眼穴。委中穴位于腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
作用:刺激此三穴可增加关节内血液供应和润滑液的分泌,防止因摩擦造成的疼痛。
3.阴陵泉穴、阳陵泉穴
位置:阴陵泉穴位于小腿的内侧,膝下高骨后侧凹陷处。阳陵泉穴位于膝盖斜下方,小腿外侧高骨稍前凹陷处。
作用:刺激此二穴可以疏通下肢经络,改善小腿无力、疼痛等异常感觉。
以上就是推拿按摩来治疗膝关节的方法,家长们可以了解一下。如果幼儿在夜间出现膝关节疼痛,就需要注意,区别是否为生长痛,生长痛是一种正常现象,不需要补钙。更不要给孩子吃止痛片,是药三分毒,药不要随便乱用。
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