点穴治疗高血压的方法?
随着社会的发展,人们的生活水平越来越高,工作的压力也越来越大,每个人都会有很多的应酬,需要大鱼大肉、宵夜喝酒,长期这样下去,就很容易诱发高血压、糖尿病等,对身体的伤害是非常大的,而且还容易引起身体的肥胖。那么高血压患者应该怎么办呢?下面就介绍一下中医治疗高血压的方法。
针灸就是通过针刺和艾灸来调整经络气血,对一定的穴位进行适量的刺激,促进经络气血运行,起到协调脏腑,平衡阴阳的作用,从而能够降压。针灸疗法也要根据病人的全身情况综合分析、辨证取穴。如肝阳上亢型的病人取穴太冲、光明、阳陵泉等。痰湿内盛型病人取丰隆、曲池、内关、百会等。此外,还有耳穴贴压法、穴位磁贴法、穴位激光疗法、穴位敷贴法、穴位拔罐疗法等。
推拿疗法也基于中医的基本理论,辨证论治,循经取穴,用推法、摩法、揉法、按法、拿法等,在不同部位进行治疗。请医师推拿的同时,也可以自我推拿,如抹前额,按揉两太阳穴,按揉风池、曲池、足三里、三阴交等穴位。
另外一种就是外敷法,如用附子、肉桂、吴茱萸等做成薄饼,贴于两足底涌泉穴等,上病下治、引火归源,可起到较好的降压、稳压作用。
平时要多吃豆类、粗粮、杂粮、蔬菜如:灵芝、黑木耳、白木耳、香菇;芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;菊花、罗布麻、芝麻、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。
上文中介绍了高血压病人的中医治疗方法,除了使用针灸、推拿、热敷等方法刺激穴位治疗以外,我们还可以借助中药材来进行内在的调理,比如黄芪、党参、白芷、人参、菟丝子等等,都是具有清热降压的作用的,饮食调理也十分的中药,还要适当的运动。
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