舌苔厚黄是怎么调理呢
通过舌苔可以反应一个人的健康现状,正常人的舌苔是白色很薄很润的,如果出现黄色的太苔就说明人体出现了一些小毛病了。这个时候大家要引起重视了,那么舌苔厚黄是怎么调理好呢?一般调理的话也有很多的方法,下面给大家简单的叙述一些。
正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时,进食少或只进软食,使咀嚼和舌的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就变厚。正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部、根部稍厚。
黄苔:黄苔主里热证。舌苔薄黄而干燥,则里热盛,津液受损。苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热。舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润,为阳虚表现。
舌苔厚黄是身体不健康的一个症状,但是具体患有什么疾病还是应该具体情况具体分析,具体如下:
1.舌苔颜色变黄说明内热,这是由于胃气和食物的味道混合之后产生的气体,并且最终萦绕在舌头之中造成的,这个时候需要去火除内热。
2.舌苔厚,并且伴随有口气,这就说明肠胃出现了问题。如果没有发现其他的身体毛病,那么应该调节日常饮食,多吃一些容易消化的食物,少吃一些油腻食物,日常应该饮食清淡,少吃油炸、辛辣的食物。
3.舌苔厚黄,这要查看是否会腻,所谓的腻指的就是油腻的感觉,如果会,那就说明体内湿热,应该吃一些化湿清热的食物或者药物;
4.如果仅仅只是舌苔厚黄,病没有伴随其他油腻的感觉,那么就是说明体内热气严重。日常饮食应该以清淡为主,不抽烟、不喝酒,这样很快就会恢复正常。
上述内容是舌苔厚黄是怎么调理好问题的一系列介绍,这些内容可以清楚的告诉我们舌苔厚黄的调理方法,一般来说都是相当有用的。所以当人们感觉不舒服的时候,先看一下舌苔,然后可以根据自身舌苔的具体情况进行处理。
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