八百度近视怎么办
八百度的近视算是比较高的,因为学习或者其他的原因导致近视加深。这能怎么办呢?如果不想做手术那就只能依靠自己平时的保养来控制视力不要接着往下减了,平时要注意休息累了困了就闭目养神一下。这是最好的方法能控制视力,八百度的近视几乎摘掉眼镜就看不到了所以除了平时睡觉都要带着眼镜。
1、可以通过配镜的方式来矫正,你希望视力自然恢复的情况是不可能的,眼睛比较特殊不会像伤口那样自动恢复愈合。那么配镜的好处就是控制你近视程度的加深。如果你不喜欢佩戴框架眼镜的话,可以选择RGP尝试一下。这个也能够控制近视程度加深。
2不过在你成年后还是建议你选择手术矫正。高度近视为危害的确挺大,你从现在开始就需要注意用眼习惯了。
一、
1.养成良好的用眼卫生习惯,写字姿势要端正,离书本距离一尺,不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿,眼睛向远处望一望。
2.不宜长时间看电视,不能长时间玩电子游戏,现在很多中小学生玩的电子游戏,显示屏、字、图案均很小,光线也暗。许多孩子玩上瘾后根本就忘记了时间的存在,这是非常有害的。
3.做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的,也是我们每人都能做到的日常防护。但是由于学生们年纪小,普遍认识不到眼保健操的重要性,做眼保健操只是应付差事,所以老师及家长要经常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次,每当看书时间长了或感到视力疲劳时均可做眼保健操。
4.鼓励孩子多参加室外活动,多看树木、花草等绿色的植物,经常把孩子带出楼群,让孩子在视野开阔处极目远眺。
5.定期检查视力,发现视力下降要及时诊治,近视程度加深时要及时重新验光配镜。
6.高度近视眼伴有一系列眼部退行性病变,并易发生严重并发症,危害视力。高度近视眼球变长,后部巩膜薄弱,视网膜、脉络膜萎缩,玻璃体变性。在外力作用下或玻璃体牵引下,变性的视网膜易形成裂孔,进而发展成视网膜脱离,所以,高度近视眼应特别注意避免头部剧烈震荡和撞击,减少视网膜脱离的可能,一旦发生闪光感觉等先兆,要及时检查。
以上就是近视八百度的预防与治疗方式,深受近视困扰的人可以参考一下。近视可以按照平时的生活习惯和用眼习惯来改善,早点休息爱护眼镜不要让眼睛承受太大的压力,给予眼睛充足的睡眠和休息。多往远处看多接触绿色植物,控制视力不要进一步下降,近视多多少少会影响生活可是戴眼镜是最安全的。
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