到底什么治疗咳嗽效果最好?
在寒冷干燥的秋冬季,稍不注意就会感冒发烧,咳嗽是感冒最常见的症状,但一旦咳嗽往往很难停下来,反反复复,剧烈长期咳嗽可导致呼吸道疾病加重。咳嗽的严重性是不容小觑的,很多严重的疾病都是由咳嗽这种小毛病引起的。下面小编就来教大家比较有效的食疗方法。
橘皮以陈久者为佳,陈皮有润燥化痰的作用。橘皮通过火烤,燥烈之性消除而药性仍存,也就是鲜橘皮在火的作用下短时间变成了陈皮;由于鲜橘子水分较大,火烤橘子就等于单味陈皮水煎,陈皮煎剂对支气管有扩张作用,能治疗咳嗽气喘;橘子的果肉含有丰富的维生素C,而陈皮煎剂与维生素C并用,能增强抗炎作用,能抵抗支气管的炎性反应;橘皮内的橘络,则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞。对痰滞经络引起的咳嗽,有止咳化痰的作用。
烤橘子当然是用火来烤的,橘子洗净晾干,放铁架上离火芯约10cm,并不停的翻动,橘皮变干微焦即可。但是呢,用火烤有时候不小心会烫到手,为了排除这个顾虑,今天咱们借助锅这个介质来传热,像炒菜一样在锅里炒橘子,也可以使橘子均匀的受热,和烤出来的效果是一样的。
烤橘子要掌握好火候,小火慢慢烤。以橘皮烤干微焦为最好,这样橘皮内的有效成分基本都渗入到橘肉内,而橘肉内的维生素和矿物质也不被破坏,这时把橘皮一块吃掉,橘皮也不是很苦。
以上就是用烤橘子治疗咳嗽的方法,这种吃法将药物与食物结合,没有药物副作用,健康安全。大家在烤橘子时要注意别烤太轻或太重吗,这样都不能达到好的止咳效果,使它的药用价值大打折扣。如果咳嗽不见好转,一定要及时医院治疗。
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