膝关节功能障碍的康复训练有哪些?
由于长期关节的负重或者操劳,有可能出现关节功能障碍的现象。其中膝关节功能障碍是比较常见的,其病因是由于膝关节及邻近关节部位组织严重损伤后,关节固定时间过长而引起的。这种情况会导致患者不能正常的行走,严重影响了生活和工作。那么,膝关节功能障碍的康复训练有哪些?
1.治疗方法
1.1外固定期的综合康复:①消除水肿。让患者平卧位抬高患肢,小腿下面垫一床被絮(连同膝关节一起垫高),患肢至少高于心脏水平。无金属内固定的患者可用无热量的超短波照射10分钟;②股四头肌、腘绳肌的等长收缩或静力性膝关节功能障碍的综合康复训练收缩训练。嘱患者接近全力使肌肉收缩,持续时间5~10秒,重复次数以患者自身稍感疲劳为限2~3次/日。③在医生的指导下对邻近患膝关节未制动关节的主动运动,以保持正常生理活动范围。
1.2外固定解除后的综合康复训练采取以下方法:⑴牵伸膝关节。屈曲<60o时,仰卧位,在充分固定骨折部位的情况下,在大腿下方使用屈膝牵引架,在小腿前下方加沙袋,重量0.5~3Kg,牵引从10分钟逐渐延长至30分钟,以病人忍受度为准;屈膝>60o时,做俯卧位滑轮牵引,重量3~10Kg,牵引从10分钟逐渐延长至20分钟,以病人忍受度为准;屈膝>100o时,滑轮牵引的同时,鼓励病人取跪位,利用臀部压向足跟方向,从开始间断用力到持续用力,时间10~30分钟。有条件的患者可使用股四头肌训练椅进行牵引。⑵物理治疗。可根据粘连和肿胀程度选用音频、TDP、蜡疗,在没有金属内固定的情况下可选用超短波、电脑中频等方式。⑶推拿治疗:在物理因子治疗后进行,患者仰卧位,患膝下可势一软枕,先以轻手法揉、摩、滚、推患肢大腿、小腿及膝关节周围膝关节周围软组织10~15分钟,使患肢膝关节有微微发热和酸胀的感觉,继而则捏揉股四头肌下半部3~5分钟,使肌肉肌腱充分松弛.使患肢放松。
通过以上的介绍,对于膝关节功能障碍的康复训练有了一定的了解。综合康复训练包括了冷热物理治疗、推拿、针灸、肌肉训练、站立训练等等。通过这些方法可以有效的缓解膝关节的疼痛,以及逐渐改善关节的活动,对患者的步行能力有着很好的恢复作用。
-
慢性腮腺炎治疗方法有哪些
疾病总是分慢性或者急性的对于腮腺炎这个疾病也是如此,就是因为这样治疗的方式也会有一定的不同。现在社会发展的很快,可能同一种疾病的治疗方式也是有很多的不同。这就让很多的患者困恼自己不知道用那些治疗方式比较好。那么,慢性腮腺炎治疗方法有哪些?希望大家都...
-
二胎孕前准备及注意事项
随着单独二胎的开放,很多准备生二胎的小夫妻们一定很是心动了吧,其实二胎孕前准备一点也不比第一胎准备的要少。那么生二胎孕前要做哪些准备?是不是做了这些准备风险就降低很多呢?我来给大家简单介绍一下。头胎剖宫产不要急着生二胎第一胎是剖宫产,第二胎也得剖吗?理...
-
消化吸收功能障碍是怎么回事?
消化是十分受人们的热烈欢迎的,它可以把你体内的脏东西给拉出来,使你健康快乐等等的好处面向你。有一些人会说,消化有什么好的,浪费时间,有一些人会说,消化是十分好的,它有很多的功能。接下来就让我们一起来了解了解消化吸收功能障碍的相关性资料,请看以下的资料。要养...
-
夏天腋臭怎么办
夏天很多人会发现一个非常尴尬的问题,那就是腋臭,不管是男性还是女性都可能会存在其实这事,和自己的一些身体汗腺体的分泌物有关系的,而且会随着环境的变化,这种情况也会更加的严重,那么如果夏天的时候出现腋臭的话怎么样?怎样有效去解决呢!腋臭是一件令人尴尬的事情,所...