经常熬夜黑眼圈怎么治疗

现在生活压力比较大，很多人因为工作上的原因时常加班，经常熬夜造就了很多人有很重的黑眼圈，这样看上去整个人显得非常疲惫，对于一些爱美的女生来说，厚重的黑眼圈更会影响脸部妆容，那么，有没有什么好的方法能够治疗黑眼圈呢？答案是肯定的，下面就给大家详细介绍一下经常熬夜黑眼圈怎么治疗吧。

黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

建议从下面几点来祛除黑眼圈：

1、冷敷，促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

2、平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。

3、早晚要使用眼霜 。

现在有许多眼霜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。

4、闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。

5、切记不要熬夜和用眼过度。

对于已产生的黑眼圈，可以使用专门改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈，这个对改善黑眼圈效果是非常显著的。

上面详细介绍了一下经常熬夜黑眼圈怎么治疗的一些方法，其实，如何改善黑眼圈最好的方法还是不要经常熬夜，对于工作上的原因最好从自身下手，提高自己的工作效率，争取能够在最短的时间内做好工作，并且根据上面介绍的几个方法来做，相信很快就能摆脱黑眼圈的困扰。