晚上脚抽筋的原因
我们每个人肯定都出现过晚上脚部、腿部发生抽筋现状,每到这时候,我们都会很难过,大家们常常称这个想象是“转筋”。听到这个词,大家可能都能体会到,如果你的脚在夜里面,当你还在熟睡时,出现了转筋现象,我们真的很难忍受,那么,到底是什么原因造成我们晚上脚部抽筋呢?
造成腿脚抽筋的主要原因有:
(1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。
(2)环境温度突然改变。
(3)情绪过度紧张。
(4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。
(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。
(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。
(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。
(8)运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。
(9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。
(10)不知名的原因。
到底我们的脚晚上为什么会出现抽筋现状?看了上述关于晚上腿脚抽筋的原因,我想大家可定都知道自己为什么晚上脚会出现抽筋的现象。其实,大部分人晚上脚会出现抽筋,很可能是因为脚部在睡觉的时候被我们压得太紧,导致脚部的血液不流通,从而导致抽筋。
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