每天半夜咳嗽吃什么好?
每天半夜时分咳嗽是让人感觉十分烦恼和痛苦的一种症状,这时不单单会导致咽喉部位疼痛,也会影响到正常的睡眠,长时间下去对于身体的危害可以说是巨大的。一般来说在使用止咳药物的同时,可以采用饮食调理的方式帮助缓解,那么患者吃些什么种类的食物比较好呢?
1、冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
3、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用,以便能够起到润肺止咳等一系列的作用。
4、白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存。每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
5、糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的可以在放凉之后,存入冰箱保存,然后可以每次舀一些温热后再食用。
这几种食疗方法都可以在很大程度上起到止咳的效果,而且不会像药物一样起到副作用,因此小编建议患者在平时要经常熬制一些食用,以便能够起到辅助性治疗的作用。与此同时也可以多吃一些甘蔗、柿子等食物,也能帮助缓解症状。
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