鼻子干冒火怎么办呢
随着天气一天天的转凉,空气的湿度也在慢慢的下降,人们在这样的环境下生活的话,很容易会导致上火的情况发生,从而引起鼻子干冒火。面对这种情况,很多人都认为只需要多喝一些水就可以解决问题,其实当出现了鼻子干冒火的时候,单纯的多饮水已经无法解决问题了,具体鼻子干冒火怎么办您可以看下本文分析。
预防和治疗:
1、不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜,每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔,将结痂浸软,取出。
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩“迎香”穴数次,加强鼻部血液流通。
3、为保护鼻黏膜,气候干燥时,出门时应戴口罩。
4、鼻腔滴用复方薄荷油、液体石蜡、链霉素甘油等,不干燥的时候不用药。
5、平时多补充一些维生素 A、
C、 E,有助于鼻黏膜上皮的恢复。因为维生素能增强细胞功能,促进鼻黏膜纤毛的运动。维生素 C对毛细血管壁有保护作用。
6、戒除烟酒,饮食中忌食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果,保持大便通畅。
7、多喝水:尿液颜色正常应该是淡黄色,如果颜色太深就必须多补充水分;若颜色很浅就可能是喝水太多了。
8、长期的干燥和出血,会很难受,并影响工作和学习,医生会考虑手术治疗。
对于鼻子干冒火怎么办您现在应该明白了吧,除了上述这些方法可以帮您改善上火症状之外,还有一些事情需要您注意,就是如果是您感觉室内空气湿度比较低的话,建议您可以在室内放入加湿器,这样的话就可以帮您改善上火症状。
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