什么菜润喉呢
感冒在我们每个人都会遇到的一种极为普通的疾病,虽然它很普通,但它所带来的一些症状比如说咳嗽却很是令人难受,严重的甚至还会影响到正常的生活和工作,因此,咳嗽的症状,患者还是有必要予以重视的,而最好的办法就是通过一些食物来帮助润喉,那么,什么菜润喉?
久咳不止:感冒咳嗽多一般都是由风寒侵袭、内有肺气引起,可以通过食疗来缓解下。制作方法:准备南瓜250克,蒸熟之后捣成泥,然后放凉,再加上15克的蜂蜜拌匀。早晚饭前空腹吃50克。南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。
如果孩子老咳嗽,可以用黄豆水来调理,如果孩子体质偏热,易便秘,或者开始咳嗽。每天一剂黄豆菜心水。黄豆五十粒白菜心一个煎服,每天喝一次,可以一直喝到痊愈。非常安全,还可以调理感冒期间虚弱的身体。方法:50粒黄豆,泡一小时,煮40分钟,加一个白菜心,再煮5到10分钟。
由于出现喉咙不适的症状容易对人的说话和吃东西造成不良影响,进而影响正常生活及工作,因此,在平时如果发现喉咙有异常症状,建议还是多喝些可以润喉的茶比较好,当然,如果症状较为严重,喝茶无法改善的话,要及时就医。
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