美肌修护法 年轻10岁不是梦
保养科技已发达媲美3C领域,各家都在寻找最好的修护成分与手段,延长年轻容貌的保存期。为你拟定“日夜兼修”美肌提案,兑现好莱坞名r所说:肌肤损伤即时“洗底”,10年后抗老事半功倍。
7:00-8:00朝活美容,赢在起跑点
日本近来流行的“朝活”生活方式,鼓励OL们早起,利用晨间时间运动或学习,效果加倍;而在美肌层面上,起床后同样是决定肌肤“今日运势”的关键时刻,利用一日之初唤起肌肤元气,“高开”全天肤况,肌与心同时活起来。
11:00-13:00眼周+颈部,抵抗第一道纹
最让轻熟龄女性意识到“老了”当属细纹!“第一道纹”总出现在最常使用的地方,无论动态或静态纹,推手都是“反复同样的刺激”(持续干燥、拉扯肌肤)。到了午餐时间仍必须盯着电脑屏幕、长时间低头阅读文件,眼周和颈部可谓OL们最“疲劳使用”的苦主地带,趁修护还来得及,请快用心保养!
13:00-15:00午间癒疗,重振新活肤质
累积了半天的工作压力,紧绷的情绪之下,毛孔、黯沉让脸蛋颇有“掉漆感”。油门要踩也要懂得适时熄火休息,肌肤于心神都要在耗损和修养中平衡,趁午休时间为自己“癒疗美力”,重新上路的风采更胜一筹。
15:00-18:00扫除黯沉,绽放透亮光泽
青春期皮肤黯沉,是因为皮脂分泌旺盛、角质迅速增生惹的祸,只需注重清洁、控油就行。不过,25岁后的黯沉,原因则是肌肤表皮微循环不良,除了借助美白抑制、还原黑色素之外,还要兼顾修护功效,尤其是光老化造成的胶原断裂、醣化等受损,避免肤色从黯沉恶化到蜡黄。
18:00-20:00护肤低潮期,卸妆请赶早
美容专家提出新观点,肌肤从夜晚8点进入“魔性时间带”,此时防御力和保水力跌入低潮,可以先不急着洗脸,但一定要赶在这之前卸除彩妆负担,帮肌肤回神。秋季 底妆不再是夏天的“防水抗油系”,质地丰润温和的卸妆乳(霜)清洁力已经绰绰有余。建议搭配化妆棉使用,密合肌肤纹理,卸妆无死角,还能温和去角质,为后续修护保养拉开帷幕。
20:00-22:00胶原补货,修复肌肤弹力网
比较少女和熟女的肌肤,关键在于“Q弹度”。随着年纪渐长,真皮层中的胶原蛋白和弹力蛋白双双流失,加上细胞修复效率赶不上老化脚步,纤维网出现“垮塌”,于是产生小细纹、大毛孔、垮线条。胶原蛋白饮提示“夜间服用”,是因为夜间8点之后,人体进入细胞增生及修补胶原蛋白的时间,内服或外用胶原蛋白都有加乘效果。最新一季抗老精华含有能促进胶原蛋白合成的“触媒”成分,全方位包办“修复”与“拉提”功效,趁夜间修复高峰期恢复应有的“补货”效率,胶原蛋白“失而复得”,肌弹力up up。
22:00-次日清晨一夜新生,reset美妙肤况
肌肤再生,听起来不可思议,但真的可以发生!据中医理论,血液循环依时辰而变化,子时(pM 11:00-AM 1:00)血液走到头部,可谓肌肤“密集修护再生”的黄金时期。入秋的夜晚清爽不用开冷气,最适合敷面膜来纾压,把肤况一举提升。相较于夏天集中美白,入秋可选择“修护型”面膜,片状或膏状面膜皆可,共同守则是“让面膜服帖并密合肌肤,精华成分才好渗透吸收”。专家提示你,不论有几道保养程序,别忘在就寝前薄敷一层乳霜作密集保养,油脂质地就像肌肤的隐形金钟罩,令隔天肤况焕然一新。
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癌症是人类健康的大敌,俗话说预防胜于治疗,我们平时就应有意识的防癌抗癌,做到防患于未然。除了利用现代化的医学设备外,我们还可用食疗适当补充抗氧化营养素,如VC、胡萝卜素,多吃含有VE、植物活性物质的种子、硬壳类食品及多芬类的茶叶、黄桐类的山楂、枸杞、银杏、...