脐疗减肥法 帮你瘦出完美曲线
随着越来越多的人追求健美的身形,加入减肥大潮,也又越来越多的减肥方法出现在人们的日常生活中,有些方法甚至之前稍有听说,例如:脐疗减肥法。脐疗减肥法是通过对肚脐进行按摩以达到减肥效果的一种方法。
一: 脐疗减肥的原理
1: 肚脐位于腹部中心,它是手三阴、足三阴6条阴经聚积处,周围的穴位又大又多,对肚剂进行按摩可以较快达到减肥效果,特别是对于消除腹部的多余赘肉。
二: 如何进行脐疗减肥
1: 按摩:平卧,将一块热毛巾敷腹部约5分钟。将减肥膏和减肥精油涂肚脐周围,以顺时针方向围绕肚脐按摩,开始较轻柔,逐渐用力按摩不少于40分钟。
2: 少吃、轻度运动:第一疗程结束时,要多喝水,尽量少吃主食,每天轻度运动40分钟,直到肚脐发热。一个疗程下来,贴剂敷肚脐保留3~7天。一般一个疗程10天,可减重3.5~4千克。
三: 脐疗减肥的特点
1: 脐表皮角质层最薄,屏障功能最弱,药物最易弥散,有益于药物吸收。
2: 药物经脐吸收,直接进人体循环,经门静脉进入肝脏的药量非常少,可避免肝脏首过效应,且不受消化道生理状态和进食情况的影响。可配合磁贴、足贴的磁场效应和远红外效应,增加药效。
3: 药物经脐吸收,直接进人体循环,经门静脉进入肝脏的药量非常少,可避免肝脏首过效应,且不受消化道生理状态和进食情况的影响。
4: 配合磁贴、足贴的磁场效应和远红外效应,增加药效。
四: 脐疗除减肥还可帮助调肠胃功能,抑制胃酸分泌过多纠正异常食欲,缓解便秘。其原理:肚脐是手三阴、足三阴6条阴经聚积处,周围穴位多,对肚脐进行按摩能较快达到减肥效果。
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