嘴唇红是哪里上火引起的
嘴唇红的话那么,也可能是因为上火问题所引起的,而且上火就容易引起便秘,这些都会影响到气血的运行,所以发现有这些上火症状时就应该重视调节,及时泻火。
1、唇色黯红
是不是便秘了?造成便秘的原因很多,大体上有气血不能正常运行于肌体,而导致气血不畅等因素,有便秘情况的患者,唇色也因气血不畅无法滋养而色黯。
建议:让气血运行是关键。运动是最自然的疗法,并且配合选择素食作为调养方案,至少做到晚餐尽量不吃肉,避免过于油腻和肥厚的肉类食物对于肠胃造成过重的负担,让清晨顺利排泄。
2、嘴唇发黄
专家说,“黄色为脾之所主”。脾脏为运化精微水湿之脏,脾虚则水湿停于体内,阻遏营养物质的输送,出现乏力、头晕、消化不良等症状。湿停日久容易生内热,出现湿热内阻,不仅面黄唇黄,还出现小便黄、眼睛黄、厌食油腻、腹胀胁痛等表现,这时就要警惕黄疸发生,需要到医院就诊了。
建议:穿衣注意保暖,适当食用健脾祛湿的食物,例如山药薏仁粥、人参鸡汤、红枣枸杞粥、茯苓饼等。居住环境要温暖干燥,按揉或艾灸足三里、关元、气海等穴位。
3、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
你的身体状态还是火比较大,舌头就像是体内能量的指示灯,当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展,代表着体内的火就越大。常见不适有牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。
建议:立即减少以下物质的摄入,辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉,它们只会产生的更多的能量,让你体内的火气更旺,导致它的颜色更加深红。尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品,毕竟火上浇油是很危险的事情。产生了这么多不适时,需要要药物来帮个忙了:玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g,水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用,可以在清理人体“火”的情况下,同时补足阴液,让我们不再是干柴,不再见火就着。
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