准备怀孕需要哪些准备呢
我们都知道,怀孕生孩子是人生一等一的大事。现在我们国家也提倡优生优育,在生孩子之前要要计划的做些准备,以利于孩子的健康的生长发育分娩。怀孕之前的准备必须是男女双方都需要注意的,单方面注意准备是不行的。那么,大家知道准备怀孕需要哪些准备呢?
1.体检:常规的查体就可以了,并没有特殊针对有对怀孕前准妈妈的查体,主要是要了解身体有无基础疾病,比如高血压、糖尿病、肾脏疾病、子宫肌瘤、宫颈病变等等情况。常规的查体会对这些疾病进行初步的排查。如果有异常或者是有疾病的病史的,一定是需要到医院找医生就诊咨询。
2.疫苗:如果既往没有风疹病毒免疫的病史,也没有潜在感染过的话(可以通过血的检查发现有无感染),可以在怀孕前提前接种风疹病毒疫苗,以减少孕期感染对孩子的危险。
3.避免接触有毒的环境:这点对于都市女性似乎是比较难,在整个国家充满着有毒的空气、有毒的食品、有害的电离辐射环境的时候,你不知道你工作、生活的空间是否安全。但是对于一些有明确有害的环境还是应该要脱离,比如男性长期在高温的环境是不利于精子的发育,女性要避免服用可能致畸的药物(其实大部分的药品还都是比较安全,如果有些基础性疾病的时候,比如甲亢,用药的好处是优于甲亢未控制带来的风险的,具体在怀孕前是否需要停药,请遵医嘱)、避免噪杂的环境。手机、电脑目前已经证明没有对胎儿可能潜在的危险,是可以用的。防辐射服这样的东西又是有些过了,没有证据证明它们是可以发挥什么样的作用。
4.补充多种维生素和叶酸:叶酸是被证明可以降低无脑儿及神经管畸形的发生,缺乏叶酸主要是发生在某些对蔬菜比较缺乏的地区,如果饮食正常,没有补充叶酸也是可以的。另外,若是有服用玛特纳、爱乐维、善存等等多种维生素,里面已含有了0.4mg的叶酸,那么就不需要再额外单独补充叶酸了。
相信大家看了以上关于准备怀孕需要哪些准备的介绍,大家对于准备怀孕的准备都有了一定了解和认识。相信各位想生育的爸爸妈妈对于准备工作是十分认识的,大家认真阅读上面内容。相信大家都想要一个健康聪明的宝宝,希望上面的内容对你有所帮助。祝你好孕喔!
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