孩子总是不爱吃饭怎么办呢?
孩子的健康及发育状况是家人们最为关心的问题,看到自己的孩子不好好吃饭,还是很担心的。毕竟他们正处于身体发育的关键时期,若是营养达不到,就会妨碍孩子们正常的发育和成长,因此还是需要尽快想办法,让孩子恢复正常食欲的,那么孩子总是不爱吃饭怎么办呢?
巧治小儿积食消化不良食欲不振的方法:
1、酸牛奶。先将牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),边加边搅,使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化,适用于胃肠炎的患儿。
2、脱脂奶。将牛奶煮沸,待冷却后除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷却后去脂肪膜,如此反复3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。
3、炒奶糕。将奶糕炒至淡黄色,炒后淀粉变为炭化糊精,可吸收水分。有止泻和帮助消化的作用。
4、焦米汤。将大米洗干净,晾至半干炒成焦黄色,100毫升水中加炒焦米6克,用文火煮1小时,过滤去渣,再加0.4%的食盐煮沸后即可。焦米汤中淀粉变成糊精,易于消化。适用于严重腹泻及消化不良的患儿。
5、胡萝卜汁。先用胡萝卜500克,洗净捣碎,加入少许水煮10~15分钟,用纱布过滤,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分钟消毒后饮用。
6、苹果泥汤。取熟透苹果500~700克,洗净后捣成泥状,放入淡茶水中。苹果纤维较细,对肠道的刺激小,并富含碱性及果胶,有吸附、收敛作用,适用于1岁以上的腹泻患儿。
7、淡茶水。取红茶少许用开水冲泡,每日4次,因茶内含咖啡因、鞣酸等,具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用,对急性胃肠炎有疗效。
上文中对孩子总是不爱吃饭怎么办给出了明确的介绍,想必大家也都很清楚了。其实除了上述几点饮食调理方法之外,还需要让孩子从小养成一个好的饮食习惯,比方说到了饭点才能吃饭,平时要少吃点零食等,都是需要注意的。
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