小儿肺热咳嗽吃什么食物好?
婴幼儿是最容易出现肺热情况的,这时一般就会伴随有比较严重的咳嗽症状。爸爸妈妈在此时都会着急的要喂止咳药物治疗,其实最好是再结合食疗的方式帮助缓解,那适合肺热咳嗽患儿食用的食物有哪一些呢?为此小编已经找到了具体的答案,下面就会在文章中列举出来。
1、丝瓜花蜜饮。做法:丝瓜花10克,蜂蜜20克。丝瓜花用沸水冲泡5分钟,再调入蜂蜜即成。每日3次,趁热饮用。功效:清热泻火,止咳化痰。主治小儿肺热、痰热咳嗽,喘急气促等症。《滇南木草》谓丝瓜花能“清肺热,消痰下气,止咳,止咽喉疼,消烦渴,泻相火”,再配以蜂蜜,可增强其润肺止咳之效。
2、荸荠莲藕汁。做法:取荸荠150克,鲜藕150克,分别削皮,洗净切碎,放入榨汁机中榨成汁,频频饮汁即可。功效:荸荠配以莲藕榨汁共饮,具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。
3、银耳羹。做法:银耳5克,冰糖50克。将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。功效:银耳,又名白木耳,具有清肺化痰、养阴生津功能,适用于肺热咳嗽、咳痰、咽干口渴、肠胃燥热、心悸失眠等。
这几种食物都可以作为婴幼儿肺热咳嗽的食疗方,而且小编在文章当中也介绍了相应的食材和制作方法,家长们不妨就按照这些去做,并每天都喂食孩子一些,一般来说坚持几天就可以收到比较良好的缓解效果,另外还可以补充营养。
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