宝宝贫血吃什么粥呢
我们每天都会吃大量的食物,每种事物的发展都有它一定的道理。当我们身体没有异常状况时和处于生病状态时吃的食物都是不一样的,原因在于生命时候我们更需要大量的食物来补充身体所需要的营养物质。那么宝宝贫血吃什么粥最好呢?哪种粥才能在一定程度上对于宝宝的贫血有一定的促进作用呢?让我们一起来了解一下。
含铁丰富的食物:母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的奶粉、米粉、面粉)和铁强化配方奶。肉末、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜。最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物,提高血色素。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等。 宝宝现在正是长身体的时候,要及时的给孩子添加辅助的食物。
宝宝贫血可以吃一些红枣,动物血液等食物,贫血也有可能是缺铁或者缺锌导致的,也可以适量的补充一些这些方面的营养,宝宝多吃含铁的食物,例如莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、蘑菇、油菜、动物肝等的。
小儿贫血的介绍
小儿营养性贫血,一是饮食中缺乏铁质引起的小细胞性贫血,二是机体内因缺乏叶酸、维生素B1:引起的大细胞性贫血。哺乳期4~6个月前能利用从母体内来的铁质造血,在4~6个月后即出现铁质的不足,所以在3~4个月时就应注意添加含铁丰富的食物。如蛋黄中含铁质较丰富,应注意添加。动物肝脏含铁也较高,其他尚有鱼、豆类、豆制品均可逐步让小儿食用。新鲜绿叶蔬菜、水果等含铁质也较多亦可同时食用。当然在贫血严重时,尚须在医生指导不服用铁剂及维生素C、E等。服用这些药品,须注意不应与茶叶、咖啡等同时服用。
当小儿单纯母乳喂养未及时添加辅食、或偏食喂养、长期腹泻时,可发生大细胞性贫血。常表现为面色蜡黄、虚胖,表情呆滞,不哭不笑。并常有厌食、恶心、腹泻、舌炎及光滑舌等。此时可给予含维生素B12和叶酸较丰富的食物,如绿叶蔬菜、水果、牛肝、黄豆等。重者在医生指导下可直接补给叶酸、维生素B12及维生素C等药品。
无论宝宝贫血吃什么粥好,最重要的是要选择宝宝适合的粥,不要看到别的人吃哪种粥好就选择哪一种,这样的做法是不对的。其次不仅在饮食方面,在其他方面应该多注意,因为生命中的宝宝本来就很脆弱,所以作为妈妈要进行积极引导和照看,这样才能让宝宝早日脱离苦海,妈妈也能更加的安心和放心。
-
婴幼儿偏食的危害
婴幼儿的生长速度是比较快的,也是非常需要营养的时候,如果因为偏食导致营养不良,那么会直接影响孩子的身高、智力等发育,我们家长要合理的安排婴幼儿的饮食,做面营养全面均衡,增强孩子的抵抗力,让孩子更健康的成长。婴幼儿偏食具体有哪些危害呢?下面来给大家介绍一下:营...
-
给宝宝补充营养别踩这些误区
给宝宝补充营养别踩这些误区误区一:孩子不吃疏菜就得不到必需的维生素和矿物质如果你的孩子不吃胡萝卜,为了补充维生素A和胡萝卜素,不妨给他吃一些杏或哈蜜瓜;香蕉可以代替马铃薯补充柑桔类水果可以代替甘蓝满足对维生素C的需求。但是,不论如何,蔬菜和水果毕竟无法...
-
吃奶粉宝宝大便颜色是怎样的
相信大家肯定都知道大便对于我们的重要性吧,如果我们的大便出现了异常的情况,那么容易给我们带来了很大的心理压力,因为大便异常往往意味着我们的身体健康出问题。所以大家在日常的生活中要注意观察自己的大便,宝宝大便的颜色经常出现变化,下文我们给大家介绍一下吃...
-
吃什么食物小孩可以长高
影响孩子个子的主要因素就是父母的遗传因素还有就是后天的营养因素了。先天的遗传因素是没办法改变的。那么就只能在后天的营养上下功夫了。所以很多人都会给孩子吃一些有营养的食物。好让孩子的个头长的比较高一些。那么什么样的食物能让孩子长个呢?下面我们就...