11个月婴儿食谱做法
新生婴儿一出生是靠喝母乳成长的。随着年龄的增大,孩子也会慢慢的开始进食其他食物,从而更加顺利的断掉母乳。新生儿的饮食非常重要,需要注意的东西也非常多。孩子11个月大的时候,正是发育的时候,所以需要给孩子补充营养,在饮食上也要选择是个孩子的食物。下面就告诉大家11个月婴儿食谱的做法。
1、鱼丝烩粟米
食材:黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。
步骤:玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝,用流动的水冲洗干净,沥干水分。加入鸡蛋、淀粉抓拌均匀,腌制5分钟。大火烧热炒锅中的油至五成热,放入腌好的黄鱼丝滑炒至熟盛出。将玉米浆放入小煮锅内,大火烧开,放入滑炒好的鱼丝,再次煮滚即可。盛上一碗即可。
2、小猪鸡蛋羹
食材:鸡蛋两个、清水100克、火腿片3片、紫菜适量。
步骤:将蛋打在碗里,用筷子打散搅匀,加入清水,拌匀。将蛋液过筛一遍。将装有蛋液的碗放锅上,碗上盖,以防水滴落在蛋面上,大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。用火煺片要弄出如图小猪的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔。把切好形状的火煺片和紫菜放在蒸好的鸡蛋上面,可爱的小猪就出现了。
以上两种就是11个月婴儿食谱的做法。孩子很小,用其他食物代替母乳,一开始,孩子会有抵触心理,不愿意接触,所以在婴儿食物上,不仅要有营养,美味,还要有美观,家长给孩子做饭,尽量让食物颜色鲜艳一点,这样更容易让孩子吃下去,也补充了营养。
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