产妇能吃香螺吗
香螺是餐桌上一道常见的美食,滋味十分的鲜美,营养十分的丰富,受到了人们的欢迎。香螺含有丰富的维生素和蛋白质,能够为身体补充一定的营养,但是需要注意的是香螺属于寒性的食物,不可和冰水一起食用,以免造成腹泻的发生。下面我们来看一下产妇能吃香螺吗?
香螺身体中含有一定的寄生虫,我们在摄入的时候很有可能会摄入到体内,对身体不利,孕妇这个特殊的人群是不可以食用香螺的,以免寄生虫对胎儿和孕妇不利。
产妇能吃香螺吗?吃了未煮透的螺丝肉容易将里面的寄生虫在宝宝身体寄生。特殊的生理要求,更加应该增加锌的摄入量,来保障产妇和婴儿的健康。食物中以牡蛎的含锌量最高,其次为其他海产品、猪肉、牛肉、羊肉、蛋类、谷物和豆类亦含有较多的锌。但是植物食品中的植酸盐可与锌结合而影响锌的吸收,动物食品中的锌吸收率较高,是人体摄入锌的可靠来源。
因此产妇最好不要食用香螺,我们可以用其他的食品来代替,为了安全起见,因为这个时候孩子第一位哦,特别是哺乳期的产妇更不要吃。由于香螺的性质是寒性的食物,所以不适合产妇使用。没有煮熟的香螺更不能吃,因为里面含有很多的寄生虫。吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。香螺不能喝猪肉或者牛肉和羊肉一起食用,就连蚕豆和面以及玉米也不能喝它一起食用。
以上的内容就是对于产妇能吃香螺吗的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。孕妇的身体十分的特殊,我们需要为孕妇制定科学的饮食食谱,既要保证身体营养的供给,又要吃的全面,促进胎儿的发育。孕妇对于香螺这种饮食是需要避免的,减少寄生虫的摄入,更好的对包包负责任。
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