小孩睡觉出汗
有很多小孩睡觉的时候,都会有出汗现象,那对出现这样问题,家长们也是需要注意,一般有这样情况是很正常的,小孩子睡热了都是会有这样现象,但是如果经常是这样的话,而且出汗都是很多,就需要进行身体检查,使得对小孩睡觉出汗原因都是有着一些了解,对孩子身体也是有着很好保护。
那很多家长对小孩睡觉出汗现象,并不是很在意,如果是因为疾病原因造成,这样对宝宝身体健康的损害是很大的,对这个也是要注意的。
小孩睡觉出汗解决方法:
正常的儿童,即使出汗过多,家长也不用紧张:因为儿童汗腺较发达。汗腺分泌由植物神经(迷走神经)控制,孩子睡着后,其迷走神经兴奋导致出汗多。一般以头、面部出汗为多,但是睡后一两个小时内就会缓解。此时,可用干毛巾及时擦干汗液;经常更换内衣,防止因出汗过多而着凉感冒;平时让孩子勤洗澡,被褥或睡袋经常晒晒太阳,保持干燥,同时进行杀菌消毒。
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。
此外,小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。
通过以上介绍,对小孩睡觉出汗解决方法都是有着很好的了解,在出现这样现象后,都是可以按照以上方法进行解决,使得宝宝在睡觉的时候,都是减少出汗,孩子如何爱出汗,睡觉不注意保暖,是很容易患有疾病,这点家长要注意。
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